Hétfőn igazi kánikula köszönt be: ragyogó napsütés, csapadékmentes idő és csak kevés felhő várható.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nem enged a szorításából a hőhullám, ismét visszaerősödik a forróságba. Nagy baj ez főleg a frontérzékenyeknek. Újabb több fokos melegedés, extrém hőterhelés vár ránk a hét eleji humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben.
Nehéz ezt elviselni! Újra kemény meteogyógyászati terheléseket hoz az új erőre kapó hőhullám!
Durván beerősödik a hőhullám, ismét forró napok elé nézünk, ami különösen megterhelő humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet, elsősorban a frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek számára.
Több fokos magassági melegedés zajlik, és a talajon is az egész ország területén erősödő kánikula és egyre többfelé 35 C-fokot meghaladó forróság alakul ki. Rendkívül erős a napsütés, ami tovább fokozza a hőérzetet és a szervezet hőterhelését ha a tűző napon tartózkodunk.
Ismét a nagyon magas szintre emelkedik a hőegyensúlyi zavarok veszélye, hirtelen hőgörcsök, egyre gyakrabban veszélyessé váló hőkifáradás alakulhat ki. Ismét különösen figyelni kell a súlyos keringési zavarok: trombózisok, szívelégtelenség, sztrókok, infarktusok korai jeleire, hogy azonnal tudjunk segítséget hívni. Különösen fontos ez a tartós, erős hőterhelés következtében fellépő életveszélyes hőgutára, ha az erős izzadást erősödő zavartság majd az izzadás megszűnése követi, akkor feltétlenül gondolni kell ennek a veszélyére és csak az azonnali orvosi segítség menthet meg a súlyos egészségkárosodástól, akár kimeneteltől fatális kimeneteltől.
A melegedő tendenciában egyre romlik a fejfájósok, migrénesek állapota, erős gyulladásos folyamatok indulnak be a szervezetben, romlik a frissen műtöttek állapota, sok a rosszullét, a mellkasi panasz, és kifáradást, gyakori erős szédülést, fokozott figyelmetlenséget is tapasztalhatunk.
Kedden pedig a helyzet további romlásával kell számolnunk.
További fontos tudnivalók az erősödő hőhullámban a frontérzékenyeknek:
Egyre gyakoribbá erősebbé válnak a hőhullámok, az aszályos időszakok, a hirtelen intenzív csapadékok, heves viharok, szélsőségesen nagy változások. Mindezek tartósan, az év folyamán erősödő jelleggel, és a jövő évbe is hosszan benyúló időszakban lesznek jellemzőek. Akik az időjárás okozta terheléseket egyébként is rosszul viselik, ők a frontérzékenyek, időjárás-érzékenyek, legyenek tisztában vele, hogy ők a különösen veszélyeztetett csoportba tartoznak.
Szabadtéri programok
Az erősödő forróságtól függ a kültéri programok lehetősége. A 35 fokot is meghaladó hőségben, forróságban továbbra is a strand programok ajánlhatók, feltétlenül kerülni kell a tartós napon tartózkodást, a megterhelőbb programokat, különösen a frontérzékenyeknek. A strandon is magas a napszúrás veszélye és erős az UV-sugárzás.
Balesetveszély
A forróságig erősödő országos kánikula továbbra is magasan tartja a baleseti kockázatot. Fokozott figyelmetlenség, fáradékonyság, gyorsan felhevülő autók okoznak fokozott veszélyeket.
Milyen idő lesz?
A hétfői napon forró, nyári időjárásra van kilátás. A térségben a szinte zavartalan napsütést csak elvétve zavarhatják felhők, esőre nem kell készülni. A mérsékelt, helyenként élénk délnyugati szél mellett a hőmérséklet a hajnali 21 C-fokról délutánra 35 C-fokköré emelkedik.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
