A titok a mitokondriumok szintjén van. A szervezet hosszú ideig képes kompenzálni a csökkenő energiatermelést, ezért a figyelmeztető jeleket sokan egyszerűen a koruknak, a stressznek vagy a túlterheltségnek tulajdonítják. Mutatjuk azt az 5 jelet, ami arra utal, hogy a szervezetünkben már akadozik az energiatermelés.
Ebből a mára szinte elfeledett magyar szupergyümölcsből sokkal többet kellene ennünk. Nagyszüleink idejében még minden falusi kertben ott volt.
Komoly veszélyre figyelmeztet egy New York-i szívgyógyász a stimulánsok kapcsán.
Bár a köznyelvben a pszichológus és a pszichiáter szavakat sokan hajlamosak szinonimaként használni, a két szakma képzési háttere, eszköztára és jogosultságai gyökeresen eltérnek egymástól. A megfelelő segítség kiválasztása alapjaiban határozza meg a gyógyulás sikerét.
Nem minden miómát kell megműteni – mutatjuk a legfontosabb szempontokat, amikről a nőgyógyász dönt.
Minden hetedik idős embernél súlyos memóriaromlást okozhat egy nagy operáció. Egy friss kutatás szerint a nagyobb sebészeti beavatkozások nemcsak a fizikai felépülést nehezíthetik meg az idősebb emberek számára, hanem hosszabb távon a szellemi teljesítményre is hatással lehetnek.
A fogyás vagy a testsúly megtartása szempontjából nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mennyit. Ráadásul vannak olyan élelmiszerek, amelyek egészséges hírnevük miatt könnyen becsaphatnak bennünket: tele vannak értékes tápanyagokkal, de közben meglepően sok kalóriát is tartalmaznak.
Vajon jó ötlet ilyenkor a wellness?