Miért egészséges a tojás? 6 ok, amiért ne hagyja ki az étrendjéből

Miért egészséges a tojás? 6 ok, amiért ne hagyja ki az étrendjéből

A tojás kiváló forrása az esszenciális vitaminoknak, ásványi anyagoknak és különösen a kolinnak.