Habos vizelet – ne legyintsen rá, nagy bajt jelezhet előre!
A vese egészsége és az agy működése szorosabban összekapcsolódik, mint eddig hittük.
Egy meglepő kutatás szerint a vizelet nemcsak a vesék állapotáról árulkodhat, hanem az agy jövőjét is előrevetítheti. Friss tanulmányok ugyanis azt sugallják, hogy bizonyos eltérések – például a habos vizelet – akár a demencia korai figyelmeztető jelének is tekinthetők.
A szakemberek már korábban összefüggést találtak a székrekedés és a kognitív hanyatlás között, amelynek hátterében a bélflóra felborult egyensúlya állhat. Most azonban a figyelem a húgyutak felé fordult: svéd kutatók szerint a vizeletben megjelenő túlzott fehérje, vagyis az albuminuria, komoly kockázati tényező lehet.
Mit jelez a habos vizelet?
A habos vizelet sokak számára ártalmatlannak tűnhet, mégis intő jel lehet. A jelenség oka, hogy a vesék szűrőrendszere károsodás miatt „átengedi” az albumin nevű fehérjét a vizeletbe. Ez a folyamat nemcsak a vesék egészségét fenyegeti, hanem szoros kapcsolatban állhat a demencia kialakulásával is.
A svéd kutatás szerint a habos vizelet akár 40 százalékkal növelheti a memóriazavarok esélyét, különösen a vaszkuláris demencia esetében, amely a második leggyakoribb forma az Alzheimer-kór után.
A vesék és az agy
Dr. Hong Xu, a Karolinska Intézet neurobiológus adjunktusa úgy fogalmazott:
- A vesék és az agy teljesen eltérő szerveknek tűnhetnek, mégis egy fontos közös vonásuk van: mindkettő rendkívül érzékeny az apró erek állapotára. Ha ezek a hajszálerek károsodnak a vesékben, gyakran ugyanez történik az agyban is.
Ez a magyarázat segít megérteni, miért jelenik meg egyszerre vesebetegség és kognitív hanyatlás ugyanannál a személynél.
A kutatás számai önmagukért beszélnek
A stockholmi vizsgálatban több mint 130 ezer, 65 év feletti felnőttet követtek nyomon, akiknél a vizsgálat kezdetén még nem mutatkoztak demencia jelei. Négy év alatt a résztvevők hét százalékánál alakult ki valamilyen demencia típus.
Az adatok elemzése során a tudósok azt találták, hogy:
- Akiknél közepes mennyiségű albumin volt a vizeletben (30–299 mg/g), azoknál 25 százalékkal nőtt a kockázat.
- Akiknél a fehérjeürítés még magasabb szintet ért el (300 mg/g fölött), 37 százalékos kockázatemelkedést mértek.
A Journal of Internal Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint a sok albumin összefüggésben áll minden típusú demenciával, de leginkább az érrendszeri és kevert formákkal.
Milyen tünetekkel járhat az albuminuria?
Érdekesség, hogy sokaknál teljesen tünetmentesen zajlik. Amikor azonban jelek mutatkoznak, azok a következők lehetnek:
- habos vizelet
- gyakoribb vizelési inger
- puffadt szemhéj
- duzzanat a lábakban, bokákban, arcon vagy a hasban
Ezek az apró jelek gyakran nem tűnnek súlyosnak, mégis kulcsfontosságúak lehetnek a korai diagnózisban.
Miért fontos a szűrés?
A vizeletvizsgálat egyszerű, gyors és fájdalommentes módja annak, hogy időben kiszűrjék az albumin jelenlétét. A szakértők különösen javasolják a rendszeres ellenőrzést azoknak, akik:
- cukorbetegségben szenvednek
- magas a vérnyomásuk
- szív- és érrendszeri problémákkal küzdenek
- már ismert vesebetegségük van
Dr. Xu szerint az albuminuria időben történő felismerése nemcsak a vesék, hanem az agy egészségének megőrzésében is döntő lehet.
- A rutinszerű szűrés segíthet abban, hogy a demencia kialakulását évekkel késleltessük, vagy akár teljesen megelőzzük.
Nem minden habos vizelet jelent bajt
Bár a legújabb kutatás hangsúlyozza, hogy a habos vizelet komoly figyelmeztető jel lehet, fontos látni, hogy nem minden esetben utal betegségre. Sokaknál teljesen ártalmatlan ok áll a háttérben, amely sem a vesékhez, sem az agy egészségéhez nem köthető. Például, ha valaki kevés folyadékot fogyaszt, a vizelet koncentráltabbá válik, és ennek következtében habosabbnak tűnhet. Hasonló jelenséget okozhat a gyors, erőteljes vizelés is: a nagy nyomással távozó vizelet egyszerűen „felhabosodik” a csészében. Egyes ételek – főként a magas fehérjetartalmú fogások – szintén átmenetileg megváltoztathatják a vizelet állagát.
Az ilyen rövid ideig tartó változások általában maguktól elmúlnak, és nem igényelnek orvosi beavatkozást. A különbség a tartósságban rejlik: ha a habosság rendszeresen visszatér, vagy más tünetek – például gyakori vizelési inger, ödéma vagy fáradtság – is társulnak hozzá, akkor mindenképp indokolt a kivizsgálás.
Erre az állapotra utalhat az, ha sötét és habos a vizelete
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
