Magas koleszterinszint
Ez az étrend lehet a kulcs a koleszterinszint csökkentéséhez – új szakmai ajánlás született
Ezzel a diétával klinikai vizsgálatok szerint akár 15–17%-os koleszterinszint-csökkenés is elérhető.
Magas a koleszterinje? Ezeket az ételeket egye!
A magas koleszterinszint sokáig nem okoz tünetet, mégis komoly kockázati tényezője a szív- és érrendszeri betegségeknek. Mutatjuk, mely ételek segíthetnek csökkenteni!
Tényleg félni kell népszerű koleszterincsökkentőktől, a sztatinoktól?
Valóban olyan veszélyesek a sztatinok, mint amilyennek sokan mondják?
5 étel, ami szigorúan tiltólistás, ha magas a koleszterinszintje
A magas koleszterinszint sokáig nem okoz látványos tüneteket, mégis komoly kockázatot jelent a szív- és érrendszerre. Ilyenkor nemcsak az számít, mit eszünk gyakrabban, hanem az is, mit lenne érdemes tudatosan háttérbe szorítani.
Így hat a fekete köménymag a koleszterinszintre: mindössze napi 5 gramm kell belőle
Meglepő új tanulmány látott napvilágot.
Figyelmeztet a kardiológus – ez a legrosszabb sajt a szívnek
Ez a sajt lehet a szíve legnagyobb ellensége.
5 nélkülözhetetlen teszt 40 felett – így ismeri fel a szervezet apró segélykiáltásait
Negyvenéves kor felett bizony több vizsgálatot is érdemes elvégeztetni.
Ez az érelmeszesedés alig ismert rizikófaktora - pedig ilyen egyszerűen kimutatható a vérből
Hiába alacsony az LDL-koleszterinje, és él valaki egészséges életmódot, így is magas lehet a szintje. A kardiológus főorvos szerint fontos lenne, hogy élete során legalább egyszer mindenki ellenőriztesse a vérében!