Magas a koleszterinje? Így csökkentheti legjobban!

Magas a koleszterinje? Így csökkentheti legjobban!

A magas koleszterinszint alattomos: nem okoz tünetet, ugyanakkor közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek. Elmondjuk, mit tehet azért, hogy csökkentse a rizikót!

Napi egy csésze ebből az ételből lejjebb viheti a koleszterin szintjét

Napi egy csésze ebből az ételből lejjebb viheti a koleszterin szintjét

Ennek a beépítése a napi étrendbe egyszerű és költséghatékony módja lehet a krónikus betegségek kockázatának csökkentésére.

Magas koleszterinszint tünetei: ha ezeket észleli a bőrén és a szemén, érdemes kivizsgáltatnia magát!

Magas koleszterinszint tünetei: ha ezeket észleli a bőrén és a szemén, érdemes kivizsgáltatnia magát!

A magas koleszterinszint sokáig tünetmentes maradhat, ám létezik pár külső jel, mely felvetheti a gyanút.

Mit nem szabad enni, ha magas a koleszterin?

Mit nem szabad enni, ha magas a koleszterin?

Segítünk eligazodni az étrendi útvesztőben.

Ebből a filléres alapanyagból jó ha mindig van otthon! Házi praktika érelmeszesedés ellen

Ebből a filléres alapanyagból jó ha mindig van otthon! Házi praktika érelmeszesedés ellen

Ennek az ízes, régi fűszernek a jellegzetes íze és illata egy kénvegyületeknek, az allilszulfidnak köszönhető.

Mitől függ a magas a koleszterin? Ezek a normális vérzsírszint értékek

Mitől függ a magas a koleszterin? Ezek a normális vérzsírszint értékek

Az alábbi táblázat megmutatja, hogy az összkoleszterin (vagy totál koleszterin a laboratóriumi leleten) milyen érték esetén mekkora kockázatot jelent a szív-érrendszeri megbetegedések szempontjából.