Mentális betegségek és a bélflóra: szorosabb a kapcsolat köztük, mint hittük

Mentális betegségek és a bélflóra: szorosabb a kapcsolat köztük, mint hittük

Kutatások bizonyítják, hogy a felborult bélflóraegyensúly és az olyan mentális zavarok, mint a depresszió, a figyelemzavar vagy az autizmus között szoros összefüggés van. Sőt, az alvászavar, az állóképesség-csökkenés és a motiválatlanság hátterében is nagyon sokszor a bélflóra áll.

A ráknak is van saját mikrobiomja - önmagát védi vele a tumor!

A ráknak is van saját mikrobiomja - önmagát védi vele a tumor!

Ilyen gombákkal, baktériumokkal védekezik a daganat.

Bél-agy-tengely: így kommunikál a mikrobiom a központi idegrendszerrel

Bél-agy-tengely: így kommunikál a mikrobiom a központi idegrendszerrel

Egyre inkább bebizonyosodik, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott bélflóra hozzájárulhat az agyi működés normalizálásához, és számos idegrendszeri panasz orvoslásához.

Ezzel a diétával nem csak fogyhatunk, de a rák kockázatát is csökkenthetjük

Ezzel a diétával nem csak fogyhatunk, de a rák kockázatát is csökkenthetjük

A gasztroenterológus magyarázza el, hogyan segíthet a fogyásban, és miként segíthet a daganatos betegségek kockázatának csökkentésében.

Tavaszi fáradtság: miért uralkodik el rajtunk, és mi segíthet ellene?

Tavaszi fáradtság: miért uralkodik el rajtunk, és mi segíthet ellene?

Miért érezzük magunkat tavasszal sokkal fáradtabbnak?

Gyorsabban öregszik, aki nem törődik bélflórája állapotával?

Gyorsabban öregszik, aki nem törődik bélflórája állapotával?

A bélflóránk elárulhatja, hogy milyen gyorsan öregszünk.