Mozgás

Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata

A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre rengeteg olyan megbetegedés terhe nehezedik, ami megelőzhető lenne.

Szabad kemoterápia alatt sportolni?

Jó ötlet, vagy sem a kemoterápia alatti sport?

Legnépszerűbb

Szív- és érrendszeri betegségek

Lépcsőzés: a kutatók szerint ha ennyi idő alatt meg tud mászni 4 emeletet, jó állapotban van a szíve

Kutatók azt is meghatározták, milyen eredményeknél érdemes mindenképpen felkeresni az orvost.
Testmozgás

Így edzett Jason Statham A méhész című film szerepéhez

Kíváncsi, hogy Jason Statham hogyan marad 56 évesen is top formában és hogy készült A méhész szerepére? Ebből a cikkből megtudhatja.

Félmilliárd lépés az életért - már 10-szer megkerülték a Földet a szívegészség szolgálatában

Az országos program harmadik hetének végére átlépte a félmilliárdot a regisztrált lépések száma a Millió Lépés az Életért programban, amelyet a szívegészséggel kapcsolatos tudás és az aktív testmozgás népszerűsítésére hozott létre a Magyar Szervátültetettek Szövetsége.

Egészséges egészségügyi dolgozók nélkül nincs gyógyítás

Mennyire fontos az egészségügyi dolgozók egészsége? Hogyan érhető el fél év alatt tartós változás az életmódjukban a kórházi megterhelő munka mellett?

Ezért körözhetik le könnyebben a nők a férfiakat rövidtávon

Egy új kutatás érdekes dolgokra világított rá, amikor női és férfi sportolókat vizsgáltak.

Erre vágynak a magyar nyugdíjasok

A nyugdíjasok több időt szeretnének tölteni a családjukkal, barátaikkal, ehhez azonban oda kell figyelniük az egészségükre.

Milyen mozgásformát válasszak, ha minden mozdulat fáj? A szakember elmondja

Gyakran halljuk, hogy a mozgás életet menthet, de mit tegyen az, akinek a szárazföldi testedzés minden pillanata fájdalmat okoz, vagy kényelmetlenül érzi magát abban a helyzetben?