Mozgás
Ezért teljesíthet jobban a munkahelyén az, aki sportol
A sport nemcsak a testünkre, hanem a mentális egészségünkre is hatással van.
Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata
A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre rengeteg olyan megbetegedés terhe nehezedik, ami megelőzhető lenne.
Szabad kemoterápia alatt sportolni?
Jó ötlet, vagy sem a kemoterápia alatti sport?
Félmilliárd lépés az életért - már 10-szer megkerülték a Földet a szívegészség szolgálatában
Az országos program harmadik hetének végére átlépte a félmilliárdot a regisztrált lépések száma a Millió Lépés az Életért programban, amelyet a szívegészséggel kapcsolatos tudás és az aktív testmozgás népszerűsítésére hozott létre a Magyar Szervátültetettek Szövetsége.
Egészséges egészségügyi dolgozók nélkül nincs gyógyítás
Mennyire fontos az egészségügyi dolgozók egészsége? Hogyan érhető el fél év alatt tartós változás az életmódjukban a kórházi megterhelő munka mellett?
Ezért körözhetik le könnyebben a nők a férfiakat rövidtávon
Egy új kutatás érdekes dolgokra világított rá, amikor női és férfi sportolókat vizsgáltak.
Erre vágynak a magyar nyugdíjasok
A nyugdíjasok több időt szeretnének tölteni a családjukkal, barátaikkal, ehhez azonban oda kell figyelniük az egészségükre.
Milyen mozgásformát válasszak, ha minden mozdulat fáj? A szakember elmondja
Gyakran halljuk, hogy a mozgás életet menthet, de mit tegyen az, akinek a szárazföldi testedzés minden pillanata fájdalmat okoz, vagy kényelmetlenül érzi magát abban a helyzetben?