33. oldal - Mozgás | Egészségkalauz

Mozgás

Nemsokára kezdődik a világjáték, letették az esküt a válogatott szervátültetett sportolók

Nemsokára kezdődik a világjáték, letették az esküt a válogatott szervátültetett sportolók

Magyarországon jelenleg több mint 5200 szervátültetett él. A szervátültetett embereknél az aktív mozgás és a sport a rehabilitációjuk elengedhetetlen része.

Két nap alatt rekordokat döntött a Millió lépés az iskoládért kihívás

Két nap alatt rekordokat döntött a Millió lépés az iskoládért kihívás

A MillióLépés applikáció sikere egyedülálló: az Apple Store-ban és a Google Playben is átvette a vezető helyet az ingyenes alkalmazások toplistáján.

Így segítheti lépéseivel az iskolákat

Így segítheti lépéseivel az iskolákat

Magyarország legnagyobb, mozgásra ösztönző programját szervezi meg a Magyar Szervátültetettek Szövetsége az Aktív Magyarország Program támogatásával, és ebben több mint 50 ezer résztvevőre számítanak 77 napon keresztül – hangzott el a Millió lépés az iskoládért program mai sajtótájékoztatóján.

Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!

Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!

Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a változás!

Muslicákon kísérleteztek a bajorok, az eredmények segíthetnek a cukorbetegeknek

Muslicákon kísérleteztek a bajorok, az eredmények segíthetnek a cukorbetegeknek

A muslica megfigyelése nem először segíthet az emberi anyagcserezavarok és a kapcsolódó betegségek megértéséhez.

40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?

40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?

Kutatók érdekes összefüggésekre jutottak.

Geszler Dorottya és a lánya is ugyanazokkal a fájdalmakkal küzdött

Geszler Dorottya és a lánya is ugyanazokkal a fájdalmakkal küzdött

Geszler Dorottya számára mozgalmasan telt az idei év, noha még nincs is vége.

Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek

Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek

Új, természet- és kalandterápiás lehetőség segít többek között a borderline személyiségzavarban, depresszióban, szorongásos zavarokban, bulimiában szenvedő betegeknek a Semmelweis Egyetemen.