Mozgás
Mennyit kellene hetente mozogni? Többet, mint gondolná
Ahogy megyünk bele őszbe, a rövidebb nappalok és a rezsiszámlák böngészése mellett sokaknak a mozgás lesz az utolsó dolog, ami eszébe jut.
Szomorú, hogy mennyire keveset mozognak a magyarok
Az Eurobarométer-felmérésből kiderült, hogy magyar férfiak és nők közel 3/4-e semmit sem sportol.
Millió lépés az életért 2.0 - Így kell regisztrálni a Szív útja kihívásra!
Töltse le az ingyenes appot, regisztráljon és nyerjen! Hetente többszázezer forint értékű egészségügyi szűrőcsomagokat sorsolnak ki.
Zacher is a kihívók közt: Startol a Millió lépés az életért 2.0
Menő app, ahol a gyaloglás és futás mellett további 60-féle mozgásformát lehet rögzíteni, lépésekké átalakítva, miközben virtuálisan bejárhatjuk a Kéktúra-útvonalakat. Nem mellesleg egészségcsomagokat is nyerhet vele!
Hogyan maradt mentálisan és fizikálisan is sokáig egészséges II. Erzsébet?
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
Kardiotanösvény: így szűri ki a szív-és érrendszeri betegségeket
Eddig országosan 7 helyszínen nyílt kardiotanösvény: Budapesten a Hárshegyen, a Normafán, Újpesten és a Hármashatárhegyen, vidéken Miskolcon, Veresegyházán és Kékestetőn.
Rossz génekkel is tovább élhetnek a nők, ha eleget mozognak
A mozgás hatását nem szabad alábecsülni!
Meccs közben lett rosszul a magyar focista, már nem tudták megmenteni az életét
A focista szorgalmával pályafutása során szép sikereket ért el.