Öregedés
Az öregedés jelei... (észlelte már?)
Egy nemrég készült felmérés során az Engage Mutual biztosítási cég szakértői az öregség 50 leggyakoribb jelét gyűjtötték össze. Férfiak esetében a leggyakrabban emlegetett jelek a kopaszság, a nem kívánt szőrszálak megjelenése és a fülek megnyúlása.
45 felett már nem lehetek jó nő?
Sokak szerint az élet negyven éves kor után kezdődik – ám úgy tűnik, a nőknek mindössze hat évük marad arra, hogy mindezt kiélvezzék.
Legnépszerűbb
-
Stresszoldás
Két kritikus szakasza is van az öregedésnek! A változások nagy része ezekben az életkorokban zajlik le
A kutatások szerint az öregedés nem lineáris folyamat: két életkorban különösen felgyorsul.
-
Dietetika
Tudományos áttörés: ez a módszer egy nő bőrét 30 évvel fiatalította meg
Brit kutatóknak sikerült annyira megfiatalítaniuk egy 53 éves nő bőrsejtjeit, hogy olyanok legyenek, mint egy 23 évesé. A módszernek mellékhatása is lehet.
Ritka betegség: a gyermekkori öregedés nyomában
Egy ritka genetikai betegségben termelődő kóros fehérje szerepet játszik a fiziológiás öregedés folyamatában is - mutatták ki amerikai kutatók, akik vizsgálataikról a Journal of Clinical Investigation című folyóiratban számoltak be.
Az agy öregedése - és az alvás
Hét évvel öregítheti az agyat a túl sok, vagy túl kevés alvás! Akár hét évvel is öregítheti az agyat a túl sok alvás, csakúgy mint a túl kevés - erre jutottak brit kutatók. A hat óránál kevesebbet és a nyolc óránál többet alvók rosszabbul teljesítettek a szellemi feladatok megoldásában, mint az átlagosan 7 órát alvók. Előbbiek agyának csupán a memóriáért felelős része nem működött rosszabbul. A nők 25, a férfiak 18 százaléka alszik átlagosan 6 óránál kevesebbet, 8-nál többet pedig a nők 7,4, a férfiak 8,6 százaléka.
A hosszú élet titka? Hányszor együnk naponta?
Naponta csak kétszer étkezett, és mindig éhesen állt fel az asztaltól - saját elmondása szerint ez volt a titka a 114 éves korában elhunyt Walter Brueningnak, aki a világ legidősebb férfijaként halt meg a napokban.
Sok beszélgetéssel - a feledékenység ellen
Sok beszélgetéssel a feledékenység ellen... Az évek előrehaladtával egyre nagyobb problémát okoz a nevek és az arcok felidézése? Sopánkodás helyett inkább vegye kezébe a telefonkagylót, és beszélgessen valakivel!
Nagyapa járása elárulja meddig fog élni?!
Nagyapa járása elárulja, hogy meddig fog élni... Ha tudni szeretnénk, meddig fog élni nagyapa, figyeljük meg a járását.
Nagyapa járása elárulja meddig fog élni?!
Nagyapa járása elárulja, hogy meddig fog élni... Ha tudni szeretnénk, meddig fog élni nagyapa, figyeljük meg a járását.