Fitt középkor - boldogabb öregkor?

Fitt középkor - boldogabb öregkor?

A fitt középkorúakat kevésbé fenyegetik krónikus betegségek idősebb korukban! A jó kondícióban lévő, fitt ötvenéveseknél kisebb valószínűséggel jelennek meg idősebb korukban krónikus betegségek, mint elpuhult kortársaiknál - állapították meg amerikai kutatók tanulmányukban, amely a fittség és az egészséges öregedés közti kapcsolat megértését célozta meg.

Testmozgás - és memóriavédelem

Testmozgás - és memóriavédelem

Újabb tanulmányok igazolják a testmozgás memóriát védő hatását. Újabb három tanulmány jutott arra a megállapításra, hogy a testmozgás idősödő korban némiképpen véd a szellemi hanyatlástól és a memóriavesztéstől.

Férfigondok: tesztoszteronnal a fogyásért?

Férfigondok: tesztoszteronnal a fogyásért?

Tesztoszteron-kiegészítők segíthetik a férfiak fogyását? Tesztoszteron-kiegészítők szedése segítheti az idősebb elhízott férfiakat a fogyásban - számolt be tanulmánya eredményéről egy kutatócsoport a Lyonban szerdán kezdődött 19. Európai Elhízási Kongresszuson.

Kívánunk boldog öregkort mindenkinek!

Kívánunk boldog öregkort mindenkinek!

A megbánás fiatal korunkban még segíthet, hogy jobb emberekké váljunk, később azonban, amikor öregszünk, már csak boldogtalanná tesz bennünket - derült ki egy új kutatásból.

Romlik az idősek állapota a kórházban?

Romlik az idősek állapota a kórházban?

Rontja az idősek mentális állapotát a kórházi tartózkodás? Ha kórházba kerülnek az idős emberek, gyorsabban romlik a memóriájuk és más mentális képességeik - derült ki a Rush Egyetem és Orvosi Központ kutatásából.

Jó receptek - egészséges öregkor

Jó receptek - egészséges öregkor

Matos Lajos, az MTI szakértője írja: Öt évre tervezett tudományos programot indít a WHO a betegségmentes öregedést legjobban biztosító étrend összeállítására.