12. oldal - Öregedés | Egészségkalauz

Öregedés

Az arc bizonyos területeinek hőmérséklete fontos dolgokat árulhat el egészségéről

Az arc bizonyos területeinek hőmérséklete fontos dolgokat árulhat el egészségéről

Az arc hőtérképe megmutathatja, hogy mennyire jól öregszik és azt is, hogy fennáll-e bizonyos betegségek kialakulásának kockázata.

Minden lépés számít: a kutatók szerint így csökkenthetjük a súlyos betegségek kockázatát

Minden lépés számít: a kutatók szerint így csökkenthetjük a súlyos betegségek kockázatát

A szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a demencia kialakulásának kockázatát is jelentősen csökkenti, ha átlagos napi lépésszámunkat akár csak tíz százalékkal növeljük.

Normál öregedés vagy Alzheimer-kór -  így tegyen különbséget köztük

Normál öregedés vagy Alzheimer-kór - így tegyen különbséget köztük

Olykor nehéz eldönteni, hogy szerettünk az Alzheimer-kór kezdeti szakaszában van, vagy a panaszokat a pusztán az öregedés okozza.

Az agyunk 40, 50, 60 éves korban és azon túl: mire számíthatunk az életkor előrehaladtával?

Az agyunk 40, 50, 60 éves korban és azon túl: mire számíthatunk az életkor előrehaladtával?

Tudjuk, hogy az idő előrehaladtával nem marad olyan sima a bőrünk, mint fiatal korunkban, és hogy nem tudunk olyan gyorsan futni, mint középiskolásként. Viszont reméljük, hogy memóriánk és a gondolkodási készségeink változatlanok maradnak.

Itt egy gyulladásgátló nyomelem, ami lassíthatja a bőr öregedését! Ilyen ételek tartalmazzák

Itt egy gyulladásgátló nyomelem, ami lassíthatja a bőr öregedését! Ilyen ételek tartalmazzák

Legfontosabb szerepe az antioxidáns tulajdonságából következik.

A kardiológus elárulta, hogyan mutatják meg az ereink a valódi életkorunkat

A kardiológus elárulta, hogyan mutatják meg az ereink a valódi életkorunkat

Egy felnőtt érhálózatának hossza a hajszálerekkel együtt elérheti a 100 ezer km-t, ami az Egyenlítő két és félszerese.

Ne hagyja, hogy az időskor a betegségekről szóljon! Így változtasson szokásain

Ne hagyja, hogy az időskor a betegségekről szóljon! Így változtasson szokásain

Vajon szükségszerű, hogy az idős ember képéhez a betegség, a kiszolgáltatottság, a testi-szellemi leépülés képe társuljon? Egyáltalán nem!

Ez a szer lenne a hosszú élet titka? A kutatók elmagyarázzák, miért gondolják így

Ez a szer lenne a hosszú élet titka? A kutatók elmagyarázzák, miért gondolják így

Ez a gyógyszer sok tudós szerint a hosszú, egészséges élet kulcsa. Vajon tényleg így van?