Keserű, savanyú ízű nyál: mit árul el az egészségi állapotunkról a nyál?
A nyál az egyik legjobb és leggyorsabb „jelzőrendszer", ugyanis azonnal jelzi a szervezetünkben végbemenő változásokat. Mit árul el rólunk a nyálunk?
Egyetlen csepp nyálból számtalan egészségügyi problémát ki lehet deríteni: a nyálban található enzimek például jelzik, hogy mennyi stressz van az életünkben, néhány protein vizsgálata pedig hozzájárulhat a szívbetegségek, bizonyos daganatos betegségek vagy a cukorbetegség diagnosztizálásához is.
A nyál vizsgálata ráadásul olcsó és egyszerű, a begyűjtése is könnyű és fájdalommentes. Bár számos kutatás foglalkozik azzal, hogy a nyálat minél hatékonyabban fel lehessen használni a laboratóriumi vizsgálatokhoz, néhány problémát mi magunk is kideríthetünk a nyálunk vizsgálatával.
A túlságosan kevés nyál részben az öregedéssel természetesen együtt járó folyamat, részben pedig számos gyógyszer mellékhatása is lehet. Ha új gyógyszert kezdünk szedni, mindenképpen olvassuk el a tájékoztatót, és ha a lehetséges mellékhatások között a szájszárazságot is említik, igyekezzünk több folyadékot fogyasztani! A szájszárazság fokozhatja a fog- és ínybetegségek rizikóját, ezért a szájápolásra is fordítsunk nagyobb figyelmet. Ha reggelente nagyon száraz szájjal ébredünk (és nem vagyunk sem allergiásak, sem pedig megfázva), érdemes kivizsgáltatni magunkat, mert a nyitott szájjal alvás néhány igen súlyos betegség tünete is lehet. Szintén szájszárazságra, illetve a nyál mennyiségének csökkenésére utalhat, ha a nyálunk "ragacsosnak" tűnik.
Ha a gombás fertőzés támad
Ha a nyálunkban fehér, túrószerű darabkákat fedezünk fel, az a szájban kialakult fertőzésre, például gombásodásra, a Candida különböző fajainak túlszaporodására utalhat. Bár a száj gombásodása egészséges felnőtteknél ritka, kisgyermekeknél, illetve cukorbetegeknél jóval gyakoribb lehet, emellett a műfogsor viselése is növelheti a rizikót.
Jóllehet a száj gombás fertőzése viszonylag könnyen gyógyítható megfelelő gyógyszerekkel, de mindenképpen érdemes kideríteni, nem húzódik-e meg valamilyen krónikus betegség a gombásodás hátterében (különösen akkor érdemes ezt megfontolni, ha a fertőzés többször is visszatér).
A reflux és szövődményei
Ha a nyálunkat keserűnek vagy savanyúnak érezzük, az a gyomorsav nyelőcsőbe való visszacsorgására, vagyis refluxbetegségre utalhat. A refluxot, illetve a gyomorégést számos dolog okozhatja, és sok élelmiszer is kiválthatja azt az érzékenyebbeknél. A gyakori gyomorégéssel mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert súlyos szövődményei lehetnek, például jelentősen növelheti a nyelőcsődaganat kialakulását.
A túl sok nyál két okra is visszavezethető:
- 1 vagy arra, hogy a szájban lévő mirigyek túl sok nyálat termelnek,
- 2 vagy pedig a nyál "eltávolítása" (vagyis lenyelése) ütközik akadályokba.
A fokozott nyáltermelődés is sok betegség kísérője lehet, a hasnyálmirigy-gyulladástól a májbetegségeken át a vitaminhiányig, de gyógyszerek – például antipszichotikumok vagy fekély elleni szerek – mellékhatásaként is jelentkezhet. A nyál ürülését akadályozhatják nyelési nehézségek (melyek fertőző betegségekkel, így a mandulagyulladással vagy a mumpsszal is összefüggésben lehetnek), de az állkapocs vagy az idegrendszer betegségei is.
Ezt árulja el a nyál a szervezet általános állapotáról
A nyál nemcsak a betegségek korai jelzésében segíthet, hanem a szervezetünk általános állapotáról is sokat elárulhat. A pH-értéke például támpontot adhat a szájüreg sav-bázis egyensúlyáról: ha túl savas, az elősegítheti a fogszuvasodást, míg a túl lúgos nyál a fogkőképződésre utalhat. Egy egészséges ember nyála enyhén savas vagy semleges, pH-értéke általában 6,2 és 7,6 között mozog.
A nyál fontos immunológiai védelmet is biztosít, hiszen tartalmaz antitesteket (mint az IgA), amelyek segítenek a kórokozók elleni védekezésben. Csökkenésük – például stressz vagy krónikus betegségek hatására – a fertőzések iránti fogékonyságot is növeli. A nyálban lévő lizozim és laktoferrin antibakteriális hatású, így ezek vizsgálata szintén támpontot adhat a szervezet védelmi rendszerének állapotáról.
A nyál vizsgálatát már nemcsak a diagnózis, hanem az egészségi állapot nyomon követése során is egyre többen alkalmazzák. A modern kutatások szerint például a COVID–19 vírus is kimutatható a nyálból, így nem meglepő, hogy egyre több olyan otthoni teszt jelenik meg, amely egyszerű nyálmintát használ.
Fontos tudni azt is, hogy a nyál összetételét befolyásolja az étkezés, a dohányzás, az alkohol, sőt a hormonális állapot is – például a menopauza körüli változások sok nőnél szájszárazságot és kellemetlen ízérzékelést okoznak. A nyál tehát nem csupán „víz a szánkban”: sokkal inkább biológiai térkép, amely napról napra tükröt tart a szervezetünk működéséről. Ezért nem érdemes félvállról venni, ha változást tapasztal benne.
Savas reflux: ezeket a szövődményeket okozhatja, ha nem kezeli megfelelően
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
