Gyomorégés

A gyomorégés a túlzott gyomorsavtermelés által kiváltott kellemetlen tünet. Fontos orvosi-diagnosztikai feladatot jelent az anginától és a szívrohamtól való elkülönítése, mert egyes esetekben a gyomorégés és az említett szívbetegségek által kiváltott tünetek összetéveszthetőek.

A gyomorégés tünetei

• Égető érzés a mellkas alsó, vagy a hasüreg felső részén, amely hullámszerűen felfelé és lefelé mozoghat. Súlyos esetben a tünetek ráterjedhetnek a mellkas oldalsó részére és a nyakra is.
• Savanyú (savas)/keserű (epe) ízérzet a szájban.
• Torokfájás, torok irritációja
• Émelygés, hasfájás, hányinger és hányás.

A gyomorégés kiváltó okai

A nyelőcső egyes részeinek a savas gyomortartalom nyelőcsőbe jutása következtében kialakuló irritációja és gyulladása. Ezt a visszajutást kiválthatja, ill. elősegítheti az étkezéseket követő hajolgatás, lefekvés, vagy böfögés.

Hiatus hernia, amely olyan állapotot jelöl, melyben a gyomor egy része a rekeszizom gyengesége miatt a mellüregbe türemkedik. Ez az állapot főleg időskorban, túlsúlyos embereknél és terheseknél fordul elő és a gyomortartalom nyelőcsőbe áramlását gátló mechanizmusok gyengülésével jár.

Az epegörcs és a gyomorégés két különböző jelenség, de bizonyos esetekben összefügghetnek. Az epegörcs során az epehólyagban lévő kő elzárhatja az epe kiürülését, ami emésztési zavarhoz, puffadáshoz, hányingerhez vezet. Ez a panasz a gyomor tájékára is kisugározhat, és a beteg gyomorégéshez hasonló érzést tapasztalhat. Emellett előfordulhat, hogy a fokozott bélgázképződés miatt a gyomor feszül, és ez valódi gyomorégést (sav-visszafolyást) provokálhat.

A Candida-fertőzés (pl.szájpenész) is okozhat gyomorégéshez hasonló tüneteket, bár ez nem a leggyakoribb panasz. Ha a Candida a nyelőcsövet fertőzi meg, akkor a beteg gyakran tapasztalhat égő érzést a mellkasban vagy a gyomortájékon, ami könnyen összetéveszthető a gyomorégéssel vagy refluxszal.

Gyomorrontás esetén is gyakran jelentkezhet gyomorégés. A gyomorrontást általában ételmérgezés, túlzott evés vagy fertőzés okozza, ami a gyomor nyálkahártyájának átmeneti irritációját eredményezi. Ez az irritáció savtermelés fokozódásához vagy a gyomor savas tartalmának nyelőcsőbe jutásához vezethet, ami tipikus gyomorégés-érzetet okoz. Emellett a hányinger, puffadás vagy hányás is súlyosbíthatja a gyomorégést, mert a gyomor izmai összehúzódnak és nyomást gyakorolnak a gyomor alsó záróizomra. Általában a gyomorrontás átmeneti gyomorégéssel jár, ami pihenés, folyadékbevitel és könnyű étkezés mellett néhány nap alatt enyhül.

Mit tehet Ön gyomorégés esetén

• Igyon 1-2 korty vizet! A tünetek esetleg már ez esetben is megszűnhetnek.
• Vegyen be savközömbösítőket (antacid készítményeket)!
• Látogassa meg orvosát, ha először van gyomorégése és a tünetek alapján nem tud különbséget tenni a gyomorégés és az angina/szívroham között, továbbá, ha a gyomorégés hosszabb időn át visszatérő jelleggel jelentkezik! (A hosszú távú gyomorégés és reflux ugyanis növeli a nyelőcsőrák kockázatát.)

Mit tehet az orvos gyomorégés esetén

• Kizárja az angina/szívroham lehetőségét.
• Nagyhatású savtermelést csökkentő gyógyszert rendel.
• Ritka esetekben műtéti úton korrigálja a hiatus herniát.
• Az akupunktúra egyes kutatások szerint enyhítheti a gyomorégés tüneteit, különösen funkcionális emésztési zavarok esetén. A kezelés során az idegrendszerre és emésztőrendszerre ható pontokat stimulálva javíthatja a gyomorműködést és csökkentheti a refluxérzetet. Bár az akupunktúra nem helyettesíti az orvosi kezelést vagy a savcsökkentő gyógyszereket, kiegészítő terápiaként hasznos lehet enyhébb esetekben. 

A gyomorégés megelőzése

• Fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt, kivéve a savanyúakat (citrom, narancs, savanyú almafélék, savanyúuborka, savanyúkáposzta)!
• Éjszakára ne egyen sokat, főleg ne nehezen emészthető, zsíros-húsos ételeket!
• Kerülje a szénsavas italok fogyasztását!Kerülje az étkezést közvetlenül követő időszakban a hajolgatást, ill. a lefekvést!
• Fogyjon le, ha túlsúlyos! Ez sokszor már önmagában is elég a hiatus hernia miatti panaszok megszüntetésére.

Gyakori kérdések a gyomorégéssel kapcsolatban:

A gyomorégés okozhat nyelési nehézséget?

Igen, a gyomorégés okozhat nyelési nehézséget. A gyomorégést gyakran refluxbetegség (GERD) okozza, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe, irritálva annak nyálkahártyáját. A krónikus savas irritáció miatt a nyelőcső fala megduzzadhat vagy hegesedhet, ami beszűkült nyelőcsövet és nehézkes nyelést eredményezhet. Emellett a savas visszaáramlás okozta gyulladás fájdalmat vagy égő érzést válthat ki nyelés közben.

A gyomorégés okozhat csökkent étvágyat?

Igen, a gyomorégés okozhat csökkent étvágyat. Az égő, kellemetlen érzés evés után vagy közben sokakat arra késztet, hogy kevesebbet egyenek, illetve kerüljék az étkezést. A savas refluxhoz gyakran társul teltségérzés, hányinger és mellkasi diszkomfort, ami tovább rontja az étvágyat. Idővel az étkezéshez negatív élmény társulhat, ami tudatos vagy tudattalan étvágycsökkenést eredményez.