Premens
Mensigondok, amelyek hosszú éveken át elkísérhetnek
A női léthez hozzátartoznak a havonta jelentkező piros betűs napok, amelyek hosszú éveken át elkísérnek bennünket. Ám időnként problémáink lehetnek a menstruációnkkal, megnéztük, mi okozhatja a gondokat.
Amire nem is gondolnánk: ez a hormon is gátolhatja a fogantatást
Ha a tervezettnél hosszabb ideig kell várnunk a fogantatásra, mindenképpen kérjünk orvosi segítséget és alaposan vizsgáltassuk ki magunkat. A „sikertelenség” mögött akár hormonális okok is állhatnak.
Ezért fontos, hogy megismerjük a ciklusunkat (x)
A ciklusunk és a „piros betűs” napok hosszú éveken át meghatározzák az életünket. Ha ekkor is a legtöbbet szeretnénk kihozni magunkból, mindenképpen ismerjük és értsük meg a ciklusunk működését.
PMS ellen segít a barátcserje (x)
Több évtizeden át meghatározza a mindennapjainkat a menstruációnk, a menzeszt megelőző napok pedig sokunk számára nehezek. A PMS (premenstruációs szindróma) kellemetlen tüneteinek enyhítésében segítségünkre lehetnek a gyógynövények.
Ismerjük meg testünk működését, írjunk PMS naplót
A 150-féle tünetet takaró premenstruációs szindróma nők sokaságának okoz kisebb-nagyobb mértékben problémát a menzesz előtti napokban. Egy egyszerű módszerrel megismerhetjük testünk működését, és a ránk jellemző tüneteket.
A menstruációs ciklus sok mindent elárul testünk működéséről
Gyakran előfordul, hogy rendszertelenül érkezik, egyszer túl korán, máskor pedig későn jön meg a menzesz? Összeszedtük, hogy mik állhatnak a vérzészavar hátterében.