Probiotikum
Savanyúságlé: természetes probiotikum vagy rejtett veszélyforrás?
Igen, igen, egészséges, de vajon mennyire lehet túlzásokba esni?
Depresszióssá tehetnek a bélbaktériumok: így befolyásolja hangulatunkat a bélflóránk
A pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata fontosabb, mint eddig gondoltuk. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.
Legnépszerűbb
-
Fertőző betegségek
Omikron, influenza, megfázás – ha elszeretnénk ezeket a betegséget kerülni, fel kell turbózni az immunrendszerünket. Ezeket a tippeket javasolják a szakértők!
-
Orvosi gyógymódok
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
Jótékony probiotikumok: ez az a 6 törzs, ami rendbe teszi az emésztést
Három szint, hat törzs, számtalan pozitív hatás. Nézzük, melyik mit tud!
Így támogathatja bőre tavaszi megújulását étrendjével és életmódjával
Tavaszi bőrápolás belülről.
Író – majdnem elfeledtünk, pedig tele van értékes tápanyagokkal
Ön szereti az írót?
Allergiaszezon, érettségi, nyaralás – a bélflóránkat is fel kell készíteni a kihívásokra
Szimbiotikumokkal (probiotikum+prebiotikum) támogathatjuk immunrendszerünket, mentális állapotunkat és közérzetünket.
Ezeket az étrend-kiegészítőket szedje, ha reumatológiai betegséggel küzd
Így válassza ki a legmegfelelőbb étrend-kiegészítőt, ha reumatológiai problémával küzd.
Mi jó székrekedés ellen? Ezeket egye, igya, ha nehezen megy a székelés
A tartós székrekedés, valamint a kemény széklet a fiatalok és sz idősek mindennapjait egyaránt megkeserítheti. Elmondjuk, mit tehet ellene!