Probiotikum
Ezek a probiotikumok az agynak és a bélflórának is tetszenek!
Ha egészségesen étkezünk, az agyunk is jobban működhet.
A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja
Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a testsúlyunkra?
Legnépszerűbb
-
Fertőző betegségek
Omikron, influenza, megfázás – ha elszeretnénk ezeket a betegséget kerülni, fel kell turbózni az immunrendszerünket. Ezeket a tippeket javasolják a szakértők!
-
Orvosi gyógymódok
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
Ezzel tesszük tönkre legjobban a bélflóránk egészségét!
Fontos védelmi zónánk, a bélflóránk károsításával gyakran mi magunk ássuk alá az egészségünket.
Pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata: fontosabb, mint eddig gondoltuk
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.
Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet
Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.
Mi jó reflux ellen? Ezekkel a készítményekkel sokat segíthet panaszain
A reflux ellen több készítmény is kapható, ám sokan elfeledkeznek ezekről a fontos szerekről, melyek csökkenthetik a panaszok fellépésének esélyét, ráadásul enyhíthetik is a tüneteket.
Probiotikumok: hogyan adagoljuk helyesen? Ez a gyógyszerész válasza!
Néhány évtizeddel ezelőtt még szinte semmit sem tudtunk a bélben milliárd-számra élő jótékony baktériumokról.
Jó vagy rossz dolog, ha minden este azonos időben megyünk aludni?
Egészségünkre ártalmas bélbaktériumok is aktivizálódhatnak, ha ezt nem tartja be.