4. oldal - Probiotikum | Egészségkalauz

Probiotikum

A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja

A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja

Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a testsúlyunkra?

Ezzel tesszük tönkre legjobban a bélflóránk egészségét!

Ezzel tesszük tönkre legjobban a bélflóránk egészségét!

Fontos védelmi zónánk, a bélflóránk károsításával gyakran mi magunk ássuk alá az egészségünket.

Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet

Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet

Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.

Mi jó reflux ellen? Ezekkel a készítményekkel sokat segíthet panaszain

Mi jó reflux ellen? Ezekkel a készítményekkel sokat segíthet panaszain

A reflux ellen több készítmény is kapható, ám sokan elfeledkeznek ezekről a fontos szerekről, melyek csökkenthetik a panaszok fellépésének esélyét, ráadásul enyhíthetik is a tüneteket.

Probiotikumok: hogyan adagoljuk helyesen? Ez a gyógyszerész válasza!

Probiotikumok: hogyan adagoljuk helyesen? Ez a gyógyszerész válasza!

Néhány évtizeddel ezelőtt még szinte semmit sem tudtunk a bélben milliárd-számra élő jótékony baktériumokról.

Jó vagy rossz dolog, ha minden este azonos időben megyünk aludni?

Jó vagy rossz dolog, ha minden este azonos időben megyünk aludni?

Egészségünkre ártalmas bélbaktériumok is aktivizálódhatnak, ha ezt nem tartja be.

Így lehetünk ellenállóbbak – a bél állapota kulcsfontosságú

Így lehetünk ellenállóbbak – a bél állapota kulcsfontosságú

Minden évben május 22-én a Biodiverzitás napján a világ az élővilág sokféleségének megőrzésére összpontosít. De vajon mi köze van ennek a bél-mikrobiomhoz, és miért fontos ez az egészségünk szempontjából?

Gyakran puffad, sokszor fáj a hasa? Ilyen kivizsgálásokra lehet szüksége

Gyakran puffad, sokszor fáj a hasa? Ilyen kivizsgálásokra lehet szüksége

E tünetegyüttes hátterében sok minden állhat, ezért alapos kivizsgálásra van szükség.