Legnépszerűbb

Magányosak vagyunk? Mit tehetünk?

Magányosak vagyunk? Mit tehetünk?

Minden 20. magyar teljes magányban él... Magyarországon minden 20. felnőttnek senkivel nincs olyan közeli viszonya, akivel a problémáját megoszthatná. Az Egészségboldogság kutatásából származó megdöbbentő adat arra hívja fel a figyelmet, hogy vannak közösségi erőforrásaink - így például a család, a barátok, a rokonok, az ismerősök -, csak nem mindig tartjuk karban a kapcsolatainkat. Október 10-e, a Lelki Egészség Világnapja alkalmából dr. Béres József a közösségek lelki és fizikai egészséget védő hatására hívja fel a figyelmet: a jó egészség a boldogság egyik legfontosabb összetevője.

Világproblémánk: az öngyilkosság

Világproblémánk: az öngyilkosság

Az öngyilkosság már több mint száz éve a tudományos vizsgálódás központjában áll. Előfordulásáról a legrégibb civilizációból is tudunk.

Küzdjünk a kiégés ellen!

Küzdjünk a kiégés ellen!

Olyan korban, amikor a betegállományba kiirt emberek száma növekszik a stressz okozta betegségek miatt senkit nem lep meg az a tény, hogy az érdeklődés, a stressz kezelése és stressz enyhítése iránt jelentősen növekszik.

Emlékezetünk titkai - újabb eredmények

Emlékezetünk titkai - újabb eredmények

Ausztrál és amerikai kutatók úgy vélik, sikerült izolálniuk egy olyan új mechanizmust, amellyel az agyunk tanul és emlékeket tárol. Az eredmény segíthet az agysérülések és rendellenességek kezelésében.

A stressz bennünk van!

A stressz bennünk van!

"Ha jól ismerjük fel a helyzeteket, ha nem önzésből vagy hiúságból reagálunk a konfliktusokra, hanem józanul döntünk, ha időt szánunk önmagunk fejlesztésére, akkor jó az esélyünk arra, hogy elkerüljük a munkahelyi stresszt" – Csernus Imre.

Ismét az ADHD-ról (figyelemhiányos hiperaktivitás)

Ismét az ADHD-ról (figyelemhiányos hiperaktivitás)

Évekig az utolsó padban gubbasztottak, azok a diákok, akik impulzívak, hiperaktívak és képtelenek a koncentrációra – röviden, azok, akik csak pazarolják a tanárok idejét...