Legnépszerűbb

A Mozgás hetét népszerűsítő flashmob a Kopaszi-gáton!

A Mozgás hetét népszerűsítő flashmob a Kopaszi-gáton!

A budapesti Kopaszi-gát lesz szombaton a magyarországi helyszíne annak az Európa 21 országát és 60 városát érintő flashmob-akciónak, amely során egyazon időben ugyanolyan koreográfiával előadott tánccal népszerűsítik a szeptember 29-én kezdődő Move Weeket, azaz a Mozgás hetét.

Sportolók veszélyben: lehet, hogy vashiányos vérszegénységük van?

Sportolók veszélyben: lehet, hogy vashiányos vérszegénységük van?

A rendszeres mozgás számtalan pozitív hatással bír, hiszen amellett, hogy jó közérzetet és alvást biztosít, normalizálja a vérnyomást, a vércukor értékét, valamint segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Bár mindenkinél előfordulhatnak rosszabb, kevésbé eredményes periódusok, ám ha az állóképesség hosszú időn keresztül sem normalizálódik, akkor érdemes utánajárni a problémának. Dr. Szélessy Zsuzsanna főorvosnő, a Trombózisközpont hematológusa szerint ugyanis a probléma hátterében könnyen vashiányos vérszegénység állhat.

A focivébé egy érdekes oldala: a kinezio-taping

A focivébé egy érdekes oldala: a kinezio-taping

Élvezetes meccsek, megdőlt papírformák, látványos színes ragasztások! Ez a 2014-es futball világbajnokság! Miközben a játékot nézzük, megakadhat szemünk néhány színes ragasztáson. Biztos sokan ismerik már a Taping Technikát, aki pedig nem az most láthatja azt, amiben még világklasszis sportolók is bíznak!

Focivébé: Neymarral nyertek a brazilok

Focivébé: Neymarral nyertek a brazilok

A futball világbajnokság első meccsén Brazília 3-1-re legyőzte Horvátországot.

A Magyar Úszás Napja

A Magyar Úszás Napja

Az európai rendezvénysorozat részeként, a tavalyi sikeren felbuzdulva idén is megrendezik a Magyar Úszás napját, 2014. június 21-én. A balatonfüredi szabadtéri helyszín mellett a Budapesten maradóknak sem kell lemondani a részvételről, ugyanis többek között az egyik legnépszerűbb fitness és wellness klub, a Life1 Corvin Wellness is részt vesz az eseményen.

Új kezdeményezés: a mozgás éjszakája

Új kezdeményezés: a mozgás éjszakája

Egy éjszakára a buli fővárosa helyett a mozgás fővárosává alakul Budapest - hangsúlyozta Szócska Miklós egészségügyért felelős államtitkár az első alkalommal megrendezendő mozgás éjszakája program sajtótájékoztatóján Budapesten.