Stressz
Első osztályos lesz a gyerek? Így segítheti szülőként
A pszichológusok elmondják, hogyan kezelhetjük az első osztállyal járó változásokat.
Ezért adjunk mézet a gyereknek - hasfájás, stressz ellen és immunerősítésre
A méz is az egyike azoknak a dolgoknak, amiből érdemes betárazni az iskolakezdésre.
Tanévkezdés: mitől szorong a kisiskolás, a kiskamasz és a tinédzser?
Pszichológiai tanácsok szülőknek a gyerekek érzelemszabályozásához.
Tanulási nehézségek: így segíthetünk a gyerekünknek visszatérni az iskolába
A gyerekeknek az iskolakezdéskor nem csak taneszközökre, de mentális és érzelmi segítségre is szükségük van. Sőt, egy mentális eszköztár fontosabb jelentőséggel bír egy gyerek életében, mint az, hogy milyen éppen a tolltartója.
A stressz testi tünetei: ilyen betegségeket okozhat az elfojtott feszültség
Van, amikor a sokáig tartó stressz, az elfojtott feszültség betegségekhez vezet.
Ezeket a betegségeket jelezhetik az állandóak hideg ujjak
A tünetet gyakrabban veszik észre akkor, amikor odakint meleg az idő.
Krónikus fájdalomtól szenved? Így állíthatja meg a romló folyamatot!
A hat hónapnál tovább tartó fájdalom esetében krónikus fájdalomról beszélhetünk, amely az ördögi kör kezdő elemeként beindíthat egy egyre romló folyamatot. A lefelé tartó spirált azonban lehetséges megszakítani.
Asztmás roham vagy pánikroham? Így tudja megkülönböztetni a kettőt
Számos dolog válthat ki asztmás rohamot, beleértve a stresszt is.