Stressz
Ön is érzelmi evő? Ezekből a jelekből tudni lehet, hogy érintett
Ön meg tudja különböztetni az érzelmi éhséget a valódi éhségtől?
Mit érdemes tenni szülőként, ha dadog a gyerekünk? Ezt mondja a neurológus
A dadogás minden életkorban megkeserítheti a mindennapokat. Aki dadogással küzd, gyakran fél megszólalni, kerüli a társaságot, súlyos esetben akár depresszió is kialakulhat nála.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas vérnyomás csökkentése: ezt a 9 dolgot próbálja ki otthon!
A 18 ország szakértőiből álló testület tanácsait érdemes megfogadnia, ha magas vérnyomással él.
-
Fertőző betegségek
Kiderült, miért van annyi szívbeteg Magyarországon
Egy, a Szív Világnapja alkalmából készített friss kutatásból világosan látszik, hogy a szív-érrendszeri betegségek népbetegségnek számítanak Magyarországon.
Hétfő, stressz, munka: sokaknak veszélyesen megugrik a vérnyomása hétfőnként
Egy tanulmány szerint a hétfő reggeli munkába való visszatérés miatti stressz akár komoly vérnyomás emelkedést is kiválthat.
Túl sokat dolgozik? Testi és lelki betegségekhez is vezethet a túlterheltség
A húr általában sokáig feszül, de előfordul, hogy a felismerés még ekkor sem érkezik meg, csak akkor, amikor már baj van. Fontos, hogy figyeljük a testünk jelzéseit is, egyes tünetek ugyanis egyértelműen azt jelzik, hogy elértük a saját határainkat.
Robin Williams depressziója annyira súlyos volt, hogy a feleségét is megrémisztette a halála előtt
A legendás színész, Robin Williams pont ma, 9 évvel ezelőtt vetett véget az életének - ekkor már évek óta súlyos depresszióval küzdött, ami gyökeresen megváltoztatta a személyiségét.
Társaságban könnyebben elviselhető a stressz - új kutatás
Egy új kutatás rávilágított, hogy könnyebben kezelhető a stressz, ha nem vagyunk egyedül.
Szorongással, depresszióval küzd? Így segíthetnek a probiotikumok
Több kutatás is alátámasztott, hogy a probiotikumok nemcsak a fizikai egészégünkre lehetnek hatással.
Egyre depressziósabbak és agresszívebbek a gyerekek - így segíthet szülőként
A közösségi oldalak, kütyük és a rohanó életmód egyre korábban éreztetik a hatásukat és már gyerekkorban kialakulhatnak a lelki és mentális zavarok első jelei.