Milyen gyakran kell cserélni a törülközőt? Lehet, hogy eddig rosszul tudta

A törülközők a baktériumok melegágyai is lehetnek, ha nem cseréljük őket időben.

A puha anyag és a friss illat megtévesztő lehet. Ha nem megfelelő gyakorisággal cseréli és mossa törülközőit, azok könnyen a kórokozók otthonává válhatnak. Nézzük, hogyan tarthatja tisztán ezeket a mindennap használatos textíliákat!

Milyen gyakran kellene cserélni a törülközőt?

Szakértők szerint a törülközőt három használat után érdemes kimosni. Ez nagyjából azt jelenti, hogy ha minden nap zuhanyozik, akkor kétnaponta cserélnie kellene a törülközőjét. Miért? A nedves, meleg közeg, amit a törülköző szárítás során megtart, valóságos paradicsom a baktériumok, gombák vagy akár a penész számára.

Ráadásul hiába tisztálkodik, az elhalt hámsejtek, bőrolajok és a levegőben lebegő mikrobák még így is a törülközőjére kerülhetnek. És ha ez nem lenne elég, gondoljon bele: ugyanazzal a törülközővel törli le a lábát, amivel másnap az arcát szárítja.

Arctörlő törülköző: a bőrgyógyász rémálma

Az arcbőre különösen érzékeny, ezért nem szabad ugyanazt a törülközőt napokig használnia. Az arctörlőt ajánlott minden használat után kimosni vagy naponta cserélni. Ezzel megelőzheti a baktériumok elszaporodását és a bőrproblémák, például pattanások kialakulását.

Tipp: használjon olyan antiallergén mosószert és öblítőt, amelyet kifejezetten érzékeny bőrre fejlesztettek ki! Így nemcsak tisztán tarthatja a törülközőjét, de bőrét is megkímélheti az irritációtól.

Kéztörlők

A kéztörlők a háztartás leggyakrabban használt törülközői közé tartoznak. Egy átlagos háztartásban 2-3 naponta javasolt cserélni őket, de ha többen használják, ennél is gyakrabban. A kéztörlők egész nap érintkeznek baktériumokkal, különösen, ha a házban gyerekek is vannak, akik nem mindig törődnek a kézmosási protokollal.

Mitől függ a törülközőcsere gyakorisága?

• Nedvesség és páratartalom: Ha a fürdőszoba párás, a törülköző nehezebben szárad, így gyorsabban szaporodnak rajta a mikrobák. Ebben az esetben érdemes naponta vagy kétnaponta cserélni.
• Család mérete: Több felhasználó = gyakoribb mosás. Ha a törülköző közös, minden használat után ajánlott kimosni.
• Betegség: Ha valaki beteg a háztartásban, minden használat után ki kell mosni a törülközőt, hogy elkerülje a fertőzések továbbadását.

Konyharuha: a bacilusok paradicsoma

A törülközők mellett a konyharuha is kiemelt figyelmet igényel. A szakértők azt javasolják, hogy naponta cserélje a konyharuhát, mivel az ételek szennyeződése és a nedvesség a baktériumok elszaporodását segíti elő. Mosásuknál érdemes 60°C-os vízhőmérsékletet választani, hogy a kórokozók biztosan távozzanak.

Ágynemű

Bár az ágyneműt tisztának érezzük, heti egyszer mindenképp ajánlott kimosni. Az éjszakai izzadás, az elhalt hámsejtek és a poratkák jelenléte ugyanis kedvezőtlen egészségügyi hatásokkal járhat, például allergiát okozhat. Napos időben szárítsa az ágyneműt szabad levegőn, mivel az UV-sugárzás természetes fertőtlenítő hatású.

Praktikus tippek a törülközők tisztán tartásához:

1. Ne hagyja nedvesen! – Használat után terítse szét vagy helyezze törölközőszárítóra, hogy gyorsabban száradjon.
2. Mosás magas hőmérsékleten: – A 60°C-os mosás hatékonyan távolítja el a baktériumokat és vírusokat.
3. Több törülköző, kevesebb gond: – Tartson külön törülközőt a test, arc és kéz szárítására.

A törülközők cseréjének és tisztításának helyes gyakorlata nemcsak higiénikusabb, de segít megelőzni számos egészségügyi problémát is.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!