Táplálkozás
Tévedés, hogy minden gyümölcs egészséges: erre figyeljen, ha cukorbeteg
A nyári-őszi szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek bőséges választékban, és frissen rendelkezésünkre állnak. Ám ha valaki cukorbeteg, mindenképpen be kell tartania néhány fontos szabályt, ha gond nélkül szeretné élvezni a nyár ízeit.
Egészséges iskolakezdés: laktózmentes finomságok gyerekeknek
Laktóz- és tejmentes harapnivalók, amiket a gyerekek imádni fognak.
Ezért rossz jel az, ha nem érti az élelmiszerek címkéjén lévő dolgokat
Ha eddig nem nézte az élelmiszerek címkéjét, ezután mindenképp tegye meg!
Cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke: ezeket mind befolyásolhatjuk, ha erre figyelünk
Megfelelő életmóddal az idő előtti halálozásnak több, mint fele megelőzhető lenne!
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?
Az inzulinrezisztenciából mindenképp cukorbetegség lesz? A diabetológus válaszol
Inzulinrezisztanciáról szinte már mindenki hallott mégis máig vannak kérdések vele kapcsolatban.
Tényleg egészségesebben étkezünk a chipsadó bevezetése óta? Ez a kutatók válasza
Az egészségtelen élelmiszerekre kivetett adó nem érte el fő célját.
Gyakori rákkeltő anyagok, melyeket nem árt ismernie
A rákkeltő anyagok sok esetben körülöttünk vannak – az ételeinkben, italainkban, a levegőben, a mindennapokban használt vegyszerekben.