Táplálkozás
Így befolyásolhatja a grapefruit a gyógyszerei hatását - vigyázzon vele!
Vannak ételek, melyek kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel, befolyásolva azok felszívódását, hatékonyságát. Ilyen például a grapefruit. Hogy miért?
Ilyen étkezést javasol az óvodás korosztálynak a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége
A MDOSZ táplálkozási útmutatót dolgozott ki a 4-6 évesek részére.
Cukorbetegségnél nem csak azt számít, hogy mit eszik - az sem mindegy, mikor!
Az anyagcserének is van cirkadián ritmusa.
Tévedés, hogy minden gyümölcs egészséges: erre figyeljen, ha cukorbeteg
A nyári-őszi szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek bőséges választékban, és frissen rendelkezésünkre állnak. Ám ha valaki cukorbeteg, mindenképpen be kell tartania néhány fontos szabályt, ha gond nélkül szeretné élvezni a nyár ízeit.
Egészséges iskolakezdés: laktózmentes finomságok gyerekeknek
Laktóz- és tejmentes harapnivalók, amiket a gyerekek imádni fognak.
Ezért rossz jel az, ha nem érti az élelmiszerek címkéjén lévő dolgokat
Ha eddig nem nézte az élelmiszerek címkéjét, ezután mindenképp tegye meg!
Cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke: ezeket mind befolyásolhatjuk, ha erre figyelünk
Megfelelő életmóddal az idő előtti halálozásnak több, mint fele megelőzhető lenne!
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?