Táplálkozás
Alzheimer-kór: ha így étkezik, sokkal nagyobb lehet rá az esélye
Azt már tudjuk, hogy a feldolgozott, félkész élelmiszerek egészségtelenek, de most egy új kutatás azt is bebizonyította, hogy jelentősen növelik az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát.
Klimax: ezek az zöldségek, gyümölcsök tesznek jót változókorban
A menopauza egy természetes folyamat. Mit és hogyan érdemes enni, amikor változókorba képünk?
Legnépszerűbb
-
Táplálkozás
Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.
-
Dietetika
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
Jó hír a szülőknek: eséllyel enyhíthető az ADHD gyümölcsökkel, zöldségekkel
Több gyümölcs- és zöldség, enyhébb figyelemhiány?
Mit és hogyan egyen az, aki covidos?
A kiegyensúlyozott, egészséges, megfelelően összeállított étrend segíthet a koronavírus-fertőzésből való felépülésben is.
Miért nem megy a fogyás? Lajoskának sem ment, amíg ezt nem tette
A vakcinainfós doktorok elárulják, hogyan fogyott le végül az első részéből megismert Lajoska.
Fontos: az orvosok szerint itt bukik el a legtöbb fogyni vágyó!
Ennél egyszerűbben és humorosabban egy orvos sem magyarázza el önnek, hogy sokaknak miért nehéz lefogyni.
Így tehetik meddővé a férfiakat az ételek
A napjainkban jelentkező meddőségek felében már a férfi oldalán keresendő a hiba, és a meglepő, hogy ennek legjelentősebb hányadáért a táplálkozás a felelős
Ha máshogy ennénk, csökkenthetnénk az üvegházhatást
Az élelmiszertermelés és a földterületek kezelése akár az egyharmadát is kiteheti a a globális üvegházhatású gázkibocsátásnak.