Táplálkozás
Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása
Ebédelni valóban délben kell? Meddig ajánlott reggelizni és mikor ér véget a vacsoraidő?
Pékáru végzi leginkább a kukában, tartós élelmiszer és hús legkevésbé a magyar háztartásokban
A magyarok 23%-a saját bevallása szerint is sok élelmiszert dob ki.
Legnépszerűbb
-
Táplálkozás
Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.
-
Dietetika
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
Egy budapesti kínai gyorsbüfében építőipari géppel készítették az ételeket
A Nébih rengeteg szabálytalanságot talált, 95,3 kilogramm élelmiszert is kivont a forgalomból, és bezáratta a 11. kerületi helyet. A fotó nem illusztráció - a helyszínen készült.
Ezzel a 3 módszerrel erősítheti az immunrendszerét
Ősszel nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk az immunrendszerünkre, szakértő mondja el, hogyan turbózhatjuk fel magunkat a hidegebb hónapokra.
Okostányér: kijött az új ajánlás, hogy mennyi zöldséget, gyümölcsöt kellene enni
A krónikus, nem fertőző betegségek elterjedése hazánkban és világszerte is súlyos probléma.
Napi egy avokádó fél év alatt csökkentheti a koleszterinszintet
Öt egyetem dolgozott együtt a legnagyobb és leghosszabb avokádókutatási tanulmány elkészítésében.
Meglepő állítással álltak elő a szakértők: ekkor kell reggeliznie, ha fogyni akar
A reggeli időpontjának módosítása lehet az a hiányzó plusz, amelyre szüksége lehet a fogyáshoz.
Ételintolerancia: az új népbetegség?
Magyarországon évről évre drasztikusan nő azoknak a gyermekeknek és felnőtteknek a száma, akik a bélrendszer zavart működése miatt vagy a helytelen táplálkozási szokásokból adódóan, különféle betegségekkel küzdenek.