Táplálkozás
Inzulinrezisztens, és lelassult az anyagcseréje? Így tudja felpörgetni
A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek alapja az életmód terápia, szükség esetén a gyógyszeres, inzulinos kezelés. Nézzük, mikor melyikre van szükség!
Ez az oka annak, hogy az erős ételek kétszer csípnek
Csípős ételek fogyasztás után sokan tapasztalhatják, hogy a széklet égő érzés kíséretében távozik. Tudja meg, hogy miért és azt is, hogy mit lehet ellene tenni.
Ételek, melyeket kerüljön, ha magas a koleszterinszintje
A táplálkozásával sokat javíthat, de akár ronthat is a koleszterinszintjén.
Tehéntej, szójatej, mandulatej -tudja meg, melyik tejet érdemes választania a sok közül
Nem mindegy, hogy a csontok egészsége, a koleszterinszint csökkentése vagy a fogyás a cél.
Nyári nyalánkságok a kánikulában - fagylalt, jégkrém és egyéb hűsítő finomságok
A nagy kánikulában mindenki jól esik egy kis hűsítő finomság. Ismerje meg jobban, milyen készítményekkel frissítheti fel magát!
Nem jó az emésztése, folyton puffad a hasa? Ezt az egyszerű fűszert vegye elő a kamrából
Ez a fűszer szinte mindenki fűszerespolcán ott lapul. Jó, ha tudjuk, emésztési gondoknál gyógynövényként is a segítségünkre lehet.
Elhanyagolt reflux: gond lehet belőle, ha nem megy vele orvoshoz
A reflux bár igen gyakori és jellegzetes tünetekkel járó betegség, azonban az esetek egy részében nehezen diagnosztizálható.
Ezeket a hibákat követik el a legtöbben a pajzsmirigygyógyszer szedése során
Nem elég csupán arra figyelni, hogy naponta közel azonos időpontban vegye be a gyógyszert.