Fáradtság, depresszió, alvászavar – ez a vizsgálat segíthet kimutatni a mikrobiom zavarait

A célzott terápiában segítenek azok az új vizsgálatok, amelyek egyszerűen kiderítik, hogy panaszaink hátterében valóban a bélflóra egyensúlyának eltolódása áll-e.

A bélflóra egészsége nemcsak az emésztésünket befolyásolja, egyensúlyának felborulása olyan tünetek mögött is meghúzódhat, mint a krónikus fáradtság, alvászavar, koncentrációs nehézségek, sőt akár a depresszió vagy a motiválatlanság.

A bél mikrobiom jelentősége

A bél mikrobiom – az emberi bélrendszerben élő mikroorganizmusok hatalmas és összetett közössége – alapvető szerepet játszik egészségünk alakulásában. Ez a több mint 100 trillió mikroorganizmusból álló biokémiai üzem nemcsak emésztésünkre, hanem immunrendszerünkre, anyagcserénkre, sőt mentális és fizikai jóllétünkre is kihat. Működését leginkább az étrend, a stressz, a gyógyszerek és életmódunk befolyásolja, miközben biológiai hatásai az egész szervezetünket átszövik.

Orvosi vélemények szerint a betegségek akár 90 százaléka is kapcsolatba hozható a mikrobiom egyensúlyának felborulásával. A bélflóra dinamikusan változik életünk során, ezért egészségének megőrzése kulcsfontosságú a megelőzés és a hosszú távú jóllét szempontjából.

A bélflóra – a láthatatlan irányítóközpont, amely az egészségünket mozgatja

A bélflóra állapota az utóbbi években a tudományos érdeklődés középpontjába került: mára egyértelművé vált, hogy nemcsak az emésztésünkre, hanem az immunrendszerünk, hormonháztartásunk, sőt a mentális egészségünk működésére is hatással van. Ha ez az érzékeny rendszer kibillen az egyensúlyából, az számtalan formában jelezhet a szervezetünkben – sokszor olyan tünetek révén, amelyek elsőre nem is tűnnek bélrendszeri eredetűnek.

A bélflóra hatással van az emésztésre, a tápanyagok felszívódására, az immunrendszer állapotára, a gyulladásos folyamatokra, a hízékonysági hajlamra, a keringési kockázatokra, a pszichés állapotunkra, és még számtalan igen jelentős élettani folyamatra, így állapotának feltérképezése fényt deríthet többek között a rossz közérzet, puffadás, túlsúly, elhízás és további panaszok kiváltó okára.

Az Európai Unióban végzett felmérések szerint a lakosság közel felét érintik mentális egészségi problémák, amelyek részben összefüggésbe hozhatók a bél mikrobiom egyensúlyának felborulásával. Egy közelmúltban megjelent kutatás rámutatott, hogy a stressznek jobban ellenálló emberek bélflórája jelentősen különbözik a kevésbé ellenállókéval, és a mikrobiom egyensúlya befolyásolja a stresszválaszt, a gyulladásos folyamatokat, valamint az idegrendszer működését¹.

Egyszerűbb és elérhetőbb mikrobiom-diagnosztika

Szerencsére ma már egyszerűen kideríthető, hogy a mikrobiom egyensúlyának felborulása áll-e a fent említett tünetek mögött. „A SYNLAB új bélflóra vizsgálati csomagja, a Biome Explore átfogó képet ad a bél mikrobiom állapotáról – gyors, otthoni mintavétellel. A székletmintából történő mikrobiális DNS-elemzés alapján a vizsgálat feltárja többek között a bélflóra sokféleségét és egyensúlyát, az emésztési funkciókat, a vitamintermelés képességét, a bélnyálkahártya állapotát, valamint a bél-agy, bél-bőr és más szervi tengelyek működését” – mondta Szász Máté biológus, a SYNLAB Sport és Prevenciós Diagnosztika szakmai igazgatója.

Ez a vizsgálat módszertanában is eltér a korábban jellemzően alkalmazott, rendkívül részletes mikrobiomtesztektől, amelyek a bélben található összes mikroorganizmus – baktériumok, vírusok, gombák és archeák – mennyiségi és minőségi meghatározására törekedtek. Bár ezek teljes képet adnak, értelmezésük gyakran nehézkes, ráadásul magas költséggel járnak. Ezzel szemben az új teszt a klinikai szempontból legfontosabb mutatókra fókuszál: a mikrobiom sokféleségére, egyensúlyára, valamint az emésztési, gyulladásos és vitamintermelő folyamatokat érintő eltérésekre. Bár nem nyújt teljes körű képet minden baktériumfajról, az eredmények a tudományos referenciaértékek alapján értelmezhetők, és segítenek célzott életmódbeli vagy terápiás javaslatok kialakításában. A vizsgálat célja, hogy gyors és közérthető választ adjon arra, van-e eltérés a bélflóra egyensúlyában – és ha igen, milyen irányú az eltolódás.

„Olyan mikrobiomvizsgálatot szerettünk volna elérhetővé tenni, amely nemcsak megfizethető, de valóban hasznos is: nem kell hozzá mikrobiológusnak lenni, mégis kézzelfogható, érthető válaszokat ad. A Biome Explore nem extrém esetekre készült, hanem mindazoknak, akik szeretnének tisztábban látni a szervezetük működésével kapcsolatban. Olyan modern, felhasználóbarát és elérhető megoldást kínálunk, amellyel bárki elkezdhet tudatosabban, célzottabban tenni a saját jóllétéért” - tette hozzá Póda Tamás, a SYNLAB kereskedelmi és marketingigazgatója.

Összegzés

• A bélflóra egyensúlyának eltolódása sokrétű hatással lehet az egészségre, beleértve fizikai és mentális tüneteket is.
• Az emberi mikrobiom alapvető szerepet játszik az immunrendszer, anyagcsere és általános jólét fenntartásában.
• Életmód, étrend, stressz és gyógyszerek befolyásolják a mikrobiom működését, amely érzékenyen reagál a változásokra.
• Az új teszt a legfontosabb klinikai szempontokra összpontosít, egyszerű és megfizethető megoldást kínálva a bélflóra elemzésére.

Kapcsolódó cikk

Mi a probiotikum kezelés?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!