Mire utal a lábujjfájdalom?

Tünet

2025. április 09. 16:42

Tomanóczy Andrea

szerkesztő

A lábujjfájdalom oka különböző okokra vezethető vissza, beleértve a sérüléseket, ízületi betegségeket, idegi problémákat és keringési rendellenességeket. Az érintett személy fájdalmat érezhet mozgás közben vagy nyugalmi állapotban is, és a kellemetlenség intenzitása változó lehet. A pontos kiváltó ok meghatározása elengedhetetlen a megfelelő kezelés érdekében.

A lábujjfájdalom lehetséges okai

A fájdalom számos tényező eredménye lehet, amelyeket az alábbiakban részletezünk:

Sérülések és túlterhelés

zúzódások, rándulások, törések
szoros vagy nem megfelelő lábbeli okozta nyomás
sporttevékenységek és hosszan tartó állás miatti megterhelés

Ízületi és reumatológiai betegségek

arthritis (ízületi gyulladás): különösen köszvény vagy rheumatoid arthritis esetén
oszteoartrózis (porckopás): az ízületi porc elhasználódása
bursitis: az ízületi nyáktömlő gyulladása

Neurológiai problémák

Morton-neuroma (az idegek körüli szövetek megvastagodása)
perifériás neuropátia (cukorbetegség vagy egyéb idegrendszeri problémák miatt)
idegbecsípődés

Keringési problémák

perifériás érbetegség (PAD)
Raynaud-kór (keringési zavar hideg hatására)

Ortopédiai elváltozások

kalapácsujj és bütyök
lúdtalp vagy egyéb lábdeformitások

Bőrbetegségek és fertőzések

benőtt köröm (onychocryptosis)
lábgomba vagy bakteriális fertőzések

A lábujjfájdalom társtünetei, figyelmeztető jelei

A fájdalom jellege és egyéb kísérő tünetek segíthetnek az ok meghatározásában:

Éles, hirtelen fájdalom: törés, sérülés vagy köszvény
Égő, bizsergő érzés: idegi probléma (pl. Morton-neuroma)
Duzzanat és kipirosodás: ízületi gyulladás, bursitis vagy fertőzés
Hideg és kékes elszíneződés: keringési zavar

A lábujjfájdalom kivizsgálása

A fájdalom okának tisztázása érdekében az orvos az alábbi vizsgálatokat javasolhatja:

Fizikális vizsgálat: a láb állapotának és mozgásterjedelmének ellenőrzése
Képalkotó eljárások: röntgen, MRI vagy ultrahang a csontok és lágyrészek állapotának felmérésére
Laborvizsgálatok: gyulladásos és reumatológiai markerek, húgysavszint ellenőrzése köszvény esetén
Idegvizsgálatok: elektromiográfia (EMG) és vezetési sebességvizsgálat neuropátia gyanúja esetén

A lábujjfájdalom kezelési lehetőségei

A kezelés az alapbetegségtől függ, de a következő megoldások segíthetnek a fájdalom enyhítésében:

Otthoni kezelési módok

Pihentetés és jegelés (sérülések, gyulladások esetén)
Kényelmes, jól illeszkedő cipő viselése
Lábtorna és nyújtás
Meleg borogatás krónikus ízületi fájdalomra

Gyógyszeres kezelés

Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők (NSAID-ok, pl. ibuprofén, diclofenac) használata.
Kortikoszteroid injekciók alkalmazása súlyos gyulladás esetén.
Köszvény kezelésére húgysavcsökkentő gyógyszerek.

Fizikoterápia és alternatív terápiák

Gyógytorna a mozgástartomány növelésére.
Ultrahangterápia és elektroterápia fájdalomcsillapításra.
Akupunktúra vagy manuálterápia bizonyos esetekben.

Sebészeti beavatkozás

Csontkinövések, súlyos bütyök vagy deformitások esetén műtét lehet szükséges.
Idegi eredetű fájdalmak esetén az érintett ideg felszabadítása vagy eltávolítása indokolt.

Gyakori kérdések lábujjfájdalomról

Lábujjfájdalom esetén ritkán szoktuk megvizsgálni a probléma forrását. Azonban a fájdalom okai kezelés nélkül akár jelentős funkcionális problémákat is okozhatnak.

Mikor kell orvoshoz fordulni lábujjfájdalom esetén?

Ha a fájdalom hirtelen jelentkezik, nem javul néhány napon belül, vagy duzzanat, bőrpír, láz kíséri, akkor érdemes orvosi vizsgálatot kérni. Különösen fontos a sürgős kivizsgálás, ha a fájdalom sérülés után jelentkezik, és nem tudja megfelelően mozgatni a lábujjait.

Milyen cipő viselése segíthet a lábujjfájdalom enyhítésében?

A jól párnázott, megfelelő méretű és széles orrú cipők csökkentik a nyomást a lábujjakon. Kerülje a szoros, hegyes orrú vagy magas sarkú cipőket, mert ezek fokozhatják a fájdalmat és a deformitások kialakulását.

Előfordulhat-e, hogy cukorbetegség miatt fáj a lábujjam?

Igen, a cukorbetegség perifériás neuropátiát okozhat, amely bizsergő, égő vagy éles fájdalommal járhat a lábujjakban. Rendszeres lábápolás és a vércukorszint megfelelő kontrollja segíthet a szövődmények megelőzésében.

Milyen természetes módszerek segíthetnek a fájdalom enyhítésében?

Meleg borogatás, gyulladáscsökkentő gyógynövények (pl. kurkuma, gyömbér), masszázs és enyhe nyújtások segíthetnek. A rendszeres testmozgás és az egészséges étrend szintén támogatja az ízületek egészségét.

Hogyan lehet megelőzni a lábujjfájdalmat?

A megelőzés érdekében fontos a megfelelő cipő kiválasztása, a túlzott terhelés elkerülése, a rendszeres lábtorna és az egészséges testsúly fenntartása. Ha már fennáll egy alapbetegség (pl. arthritis vagy cukorbetegség), annak kezelése kulcsfontosságú a fájdalom elkerülése érdekében.

Felhasznált források:

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!