Magasságnövelő betét?
Kérdés: Tisztelt Doktor Úr!
Tizenéves lány vagyok,155-156 cm magas. Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz,hogy esetleg tudna e véleményt mondani a magasságnövelő talpbetétről, amiről már olvastam fórumokon.
Szeretném kikérni egy hozzáértő véleményét,mert nekem nagy szükségem lenne erre. Mivel nagyon drága, és nem szeretném tudatlanul megvenni, de fontos lenne mert nem elég a magasságom a Rendőrtiszti Főiskolára:( Remélem Ön tudna nekem segíteni!
Válaszát előre is megköszönöm!
Válasz:
Éppen a jómúltkorában publikáltunk cikket oldalunkon a cipőviselettel kapcsolatban, ahol elég részletesen elemzésre került, hogy milyen cipőt érdemes venni.
Az Ön által feltett kérdés is összefügg ezzel, hiszen itt ugyan magasságnövelő talpbetétről van szó, de lényegében ez is emeli a lábat (is), mint a magas sarkú cipő, tehát az általa okozott jelenségek, csekélyebb mértékben, de ez esetben is előadódhatnak. Idézet a cikkből, megadjuk a linket is.
"Milyen problémákat okoz a magas sarkú cipő?
Bütyök: a láb harántboltozatára nehezedik testsúlyunk nagy része, ami ezt biztosan nem bírja sokáig, és lesüllyed. A nagylábujj befelé fordul és elhajlik - így alakul ki a bütyök.
Kalapácsujj: a bütyköt a cipő nyomja, begyullad, és igen kellemetlen panaszokat okozhat, emellett gyakran még kalapácsujjak is kialakulnak.
Megváltozott tartás: a medence hátradőlése fokozódik, a deréktáj homorulata is nő, és a hasizmok megnyúlnak - "kacsatartás"' alakul ki.
Térdízületi problémák: a térd is fokozottan megfeszül, túlterhelődik, és emiatt később térdízületi problémák alakulnak ki.
Hordhatunk magas sarkú cipőt, de ne ez legyen az állandó viselet! Munkahelyen, ha lehetőség van rá, vegyünk fel kényelmes, laposabb sarkú cipőt vagy papucsot! Otthon elgyötört lábainkat frissítsük fel váltott hőmérsékletű lábfürdővel, könnyed masszírozással, tornával, speciális krémekkel."
A teljes cikk linkje:
http://www.egeszsegkalauz.hu/szepsegapolas/milyen-cipot-vegyunk-105945.html
A magasságnövelő betét esetén is valószínűleg ez lehet a megoldás, tehát hogy ez nem egy állandó, hanem inkább "egyfajta" alkalmi jellegű viselet, mert kisebb mértékben ugyan, de károsíthatja a láb, a gerinc, az egész test tartási viszonyait.
Nem tudjuk teljes szívvel javasolni, talán mindenekelőtt érdemes lenne kipróbálnia egy rövidebb időre. A továbbtanulását illetően pedig ez - önmagában nem lehet - és ne is legyen szempont, pont az esetleges későbbi egészségkárosító hatások miatt.
Jó egészséget kívánunk!
üdvözlettel:
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
