Nagy súlyokkal edzek, egy ideje inkontinenciával küzdök, ez rosszabbodhat? Az orvos válaszol
Voltam intim gyógytornán, ahol az derült ki, hogy a gátizmom nem igazán reagál semmire.
A vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett:
"Tisztelt Orvosok!
A szakmai tanácsukat, véleményüket szeretném kérni.
36 éves, gyógyszert nem szedő, alapbetegséggel nem rendelkező nő vagyok. Gyermekem nincs.
2 éve intenzíven edzek, nagy súlyokkal. Egy idő után (kb.1 év) vizelettartási gondok jelentek meg. Eleinte csak például a nagy súllyal való guggolás során, majd a hétköznapi életben is, például tüsszentéskor.
Voltam intim gyógytornán, ahol az derült ki, hogy a gátizmom nem igazán reagál semmire, irányítani nem tudom és alaphelyzetben nagyon “görcsös”, “szoros” a hüvely fala. A szexuális életben ez egyáltalán nem jár kellemetlenséggel, nem érzékelem.
Mi a helyes ebben az esetben? Az edzés fontos számomra, de nem látom tisztán, milyen következményei lehetnek (vagy tényleg vannak-e), ha így folytatom?
Hasonló testalkatú és korú edzőtársaim nem küzdenek ezzel a problémával.
Köszönöm előre is a segítségüket!"
Az orvos válasza:
"Kedves Kérdező! Olyan gyógytornásznál volt,aki végez hüvelyi vizsgálatot a torna betanítása közben?
A nagy súlyok emelése nagyon megterheli a medencefeneket, az inkontinencia fokozódhat, medencefenék süllyedések alakulhatnak ki. Érdemes lenne valami másmilyen mozgásformát keresni."
Vizeletretenció: ilyen, amikor csurran-cseppen, de a hólyag nem enged
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
