Nem csak az veszélyeztetett, akinek volt mellrák a családjában: ezt mutatják a friss adatok

emlorak-szures-mammografia
Tünetkereső illusztrációTünetkereső Orvos válaszol illusztrációOrvos válaszol Gyógyszerkereső illusztrációGyógyszerkereső Kalkulátorok illusztrációKalkulátorok Betegségek A-Z illusztrációBetegségek A-Z
Betegségek
2026. október 06. 09:58

Az emlőrák kockázatát gyakran a családi előzményekkel vagy más ismert rizikótényezőkkel kapcsoljuk össze, pedig a WHO 2026-ban frissített összefoglalója szerint az esetek mintegy 80%-a olyan nőknél alakul ki, akiknél a nemen és az életkoron kívül nem azonosítható specifikus kockázati tényező.

  • A mellrákos esetek 80%-ánál nem azonosítható ismert rizikótényező, így minden nő veszélyeztetett lehet.
  • Az új esetek 10-11%-a 45 év alatti nőknél jelentkezik, de a fiatalabb korosztályban alacsony a tudatosság az önvizsgálat fontosságáról.
  • A szervezett mammográfiás szűrés 45–65 év közötti, tünetmentes nőkre irányul, és jelentősen csökkenti a halálozási arányt.
  • Magyarországon az 50-69 éves nők kevesebb mint fele vesz részt rendszeresen szűrésen, ezért a részvételi arány növelése továbbra is kihívás.
  • A mellrák elleni küzdelem nem ér véget a diagnózissal; fontos a személyre szabott kezelés, utánkövetés és a társadalmi támogatás is.

A mellrák ezért nem csupán azok ügye, akik veszélyeztetettnek érzik magukat, vagy a szűrési korcsoport tagjai. Minden életkorban és élethelyzetben van olyan lépés, amelyet megtehetünk a korai felismerés, illetve saját egészségünk érdekében.

A kockázat nem mindig látható előre - a tudás még nem mindig vezet cselekvéshez

A családi előzmények hiánya tehát nem feltétlenül zárja ki a betegséget, amely ráadásul nem kizárólag az idősebb korosztályt érinti. Az Európai Rákinformációs Rendszer (ECIS) 2022-es becslései szerint az Európai Unióban az újonnan diagnosztizált emlőrákos nők 11%-a a 20–44 éves korosztályból került ki.² A magyar nők körében is hasonló arány rajzolódik ki: a Nemzeti Rákregiszter legfrissebb adatai szerint az újonnan diagnosztizált érintettek 10,5%-a volt 45 év alatti, 2023-ban 874-en.3 Az AstraZeneca megbízásából 2025-ben készült reprezentatív felmérésben a válaszadók mindössze 57%-a tudta, hogy a mellrák fiataloknál is előfordulhat.⁴

Más életkor, más következő lépés

Fiatalabb korban fontos, hogy ismerjük saját testünk és mellünk megszokott állapotát, és új vagy szokatlan változás esetén mielőbb forduljunk orvoshoz. A felmérés szerint a 39 év alatti kitöltők mindössze 52%-a értett egyet azzal, hogy a rendszeres mell-önvizsgálat fontos szerepet játszhat a korai felismerésben, és ebben a korcsoportban minden ötödik megkérdezett (21%) nő végez rendszeresen önvizsgálatot. A nőknek ráadásul csak mintegy harmada tudta pontosan, mikor és hogyan kell ezt elvégezni.⁴

Az önvizsgálat ugyanakkor nem helyettesíti a mammográfiás szűrést. Magyarországon a szervezett népegészségügyi emlőszűrés a 45–65 éves, tünetmentes nőket célozza, akiket kétévente hívnak mammográfiás vizsgálatra.⁵ Életkortól és élethelyzettől függően más lehet a korai felismerés irányába megtehető következő lépés.

A szűrés jelentőségét hazai adatok is alátámasztják. Egy friss, NEAK-adatokon alapuló vizsgálatban a szűréssel felfedezett eseteknél a kezelés kezdetén ismert szervi áttét aránya 3,7% volt, míg a két éven belül nem szűrt csoportban ennek közel négyszerese (14,4%). Az egy- és hároméves halálozás szintén alacsonyabb volt a szűréssel diagnosztizált betegek körében.⁶

A részvétel növelése továbbra is feladat

A Nemzeti Rákregiszter adatai szerint 2023-ban Magyarországon 8313 új mellrákos esetet regisztráltak, ami százezer nőre vetítve 167 új megbetegedést jelent. Ez a szám egy kisebb magyar város lakosságának felel meg.3,7

Több kutatás is vizsgálja a szűrésen való részvételt, pl. az OECD 2025-ös összehasonlítása szerint Magyarországon az 50-69 éves nők kevesebb mint fele (48%) vett részt mammográfiás szűrésen az előző két évben, ami elmarad az OECD átlagától (55%).⁸ Egy, a hazai szűrőprogram eredményességét vizsgáló kutatás arra a megállapításra jutott, hogy a szűrésen való részvétel a vizsgált időszakban csökkenő tendenciát mutatott.⁶ A szűrésen való részvétel növelése ezért továbbra is közös feladat.

A diagnózis után is van következő lépés

A korai felismerésnek és az orvostudományfejlődésének köszönhetően ma már egyre több beteg él hosszabb ideig együtt a betegséggel.⁹ Az előrehaladott mellrák ugyanakkor kevesebb figyelmet kap, pedig az esetek egy része már ebben a stádiumban kerül felismerésre, és a korai stádiumban kezelt emlőrákok egy része később kiújulhat.¹⁰

A mellrák elleni küzdelem nem ér véget a diagnózissal vagy a kezelés lezárásával. A személyre szabott terápia mellett az utánkövetésnek, a rehabilitációnak, valamint a fizikai aktivitásnak és pszichés támogatásnak is fontos szerepe van. A következő lépés ezért minden érintett számára mást jelenthet – lehet egy újabb vizsgálat, a kezelés következő szakasza, a rendszeres kontroll vagy éppen segítség kérése ahhoz, hogy a betegség után visszatérhessen a mindennapi életéhez.

– mondta dr. Szécsényi Szilvia, az AstraZeneca Onkológiai Orvosi Osztályának vezetője.

A következő lépés mindenkinek más lehet

A mellrákkal kapcsolatos tudatosságban az egészségügyi ellátórendszer mellett a családnak és a közösségeknek is fontos szerepe van. Az AstraZeneca felmérése szerint a nők 36%-a az orvosuk mellett elsősorban családtagjaikkal vagy házastársukkal beszélik meg a mellrákkal kapcsolatos gondolataikat, aggodalmaikat.⁴ A generációk közötti és generációkon belüli párbeszéd, a fiatalabbak bevonása és a hiteles forrásból történő tájékozódás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a következő lépést mindannyian magabiztosan tehessük meg.

A következő lépés életkortól és élethelyzettől függően más lehet:

  • ismerjük mellünk megszokott állapotát, és figyeljünk a változásokra;

· 45–65 éves korban éljünk a szervezett mammográfiás szűrés lehetőségével⁵

  • panasz vagy szokatlan elváltozás esetén mielőbb forduljunk orvoshoz;
  • családi érintettség vagy más ismert kockázati tényező esetén egyeztessünk orvosunkkal.

És ne csak a saját következő lépésünkre gondoljunk: egy beszélgetéssel vagy emlékeztetővel másokat is segíthetünk abban, hogy megtegyék a számukra fontos következő lépést.

Hivatkozások

¹ World Health Organization: Breast cancer. (https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer) Frissítve: 2026. július 3[PK1] .

² European Cancer Information System (ECIS), JRC–IARC: Breast cancer in the EU, 2022 estimates. Age differences: women aged 20–44 = 11.1% of estimated incident cases. https://ecis.jrc.ec.europa.eu/sites/default/files/2024-01/jrc_Breast_cancer_2022_Oct_2023.pdf

³ Nemzeti Rákregiszter (https://stat.nrr.hu/) Frissítve: 2026. január

⁴ AstraZeneca megbízásából készült reprezentatív felmérés, 1000 fő, 18+ magyar lakosság; adatgyűjtés: 2025.09.15–19. (Pulzus Kutatási Rendszer).

⁵ Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ / hazai népegészségügyi emlőszűrés: 45–65 éves, tünetmentes nők kétévenkénti meghívása. https://nngyk.gov.hu/hu/nepegeszsegugyi-celu-szuresi-koordinacios-osztaly/emloszures.html

⁶ Belicza É. és mtsai: A hazai mammográfiás szűrőprogram eredményessége. Orvosi Hetilap, 2025;166(43):1689–1705. DOI: 10.1556/650.2025.33400.

7 KSH adatok: Bejelentett új rosszindulatú daganatos megbetegedések; https://www.ksh.hu/stadat_files/ege/hu/ege0025.html

⁸ OECD: Health at a Glance 2025 – Hungary. Mammography screening within the past two years: Hungary 48%, OECD average 55%. https://www.oecd.org/en/publications/health-at-a-glance-2025_15a55280-en/hungary_da09a524-en.html

⁹ Darida M. et al.: Improvement in breast cancer survival across molecular subtypes in Hungary between 2011 and 2020: a nationwide, retrospective study. Frontiers in Oncology, 31 March 2025.

¹⁰ Courtney D. et al.: Breast cancer recurrence: factors impacting occurrence and survival. Irish Journal of Medical Science, 2022.

[PK1]https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer

Minden időben megtett lépés számít – az emlőrák korai felismerése életet menthet
Ez is érdekelheti

Minden időben megtett lépés számít – az emlőrák korai felismerése életet menthet

Gyakori kérdések a mellrákról

Mi a mellrák?

A mellrák, más néven emlőrák akkor alakul ki, amikor az emlő bizonyos sejtjei kórosan megváltoznak, ellenőrizetlenül szaporodni kezdenek, és daganatot hoznak létre. Több különböző típusa létezik attól függően, hogy pontosan milyen sejtekből indul ki, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik a daganat. Ezek a különbségek azért fontosak, mert a kezelés megválasztását és a betegség várható lefolyását is befolyásolhatják.

Az emlőrák leggyakrabban nőknél fordul elő, de férfiaknál is kialakulhat. A kockázat az életkor előrehaladtával növekszik, ugyanakkor fiatalabb korban sem lehet teljesen kizárni a betegséget.

Mindig csomó az emlőrák első tünete?

Nem. Az emlőben vagy a hónaljban megjelenő új csomó az egyik legismertebb figyelmeztető jel, de nem minden emlőrák jár tapintható csomóval. A betegség egyéb változásokat is okozhat, ezért nemcsak a csomókra érdemes figyelni.

Gyanús lehet például, ha megváltozik az egyik emlő mérete vagy alakja, behúzódik a mellbimbó, megváltozik az emlő bőrének felszíne, vagy olyan bőrpír, hámlás, megvastagodás jelenik meg, amely korábban nem volt ott. A mellbimbóból származó váladékozás – különösen, ha véres – szintén kivizsgálást igényelhet. Ezeknek a tüneteknek számos jóindulatú oka is lehet, ezért megjelenésük nem jelenti automatikusan azt, hogy emlőrákról van szó.

Fájhat a mellrák?

Igen, de az emlőrák nem feltétlenül okoz fájdalmat. Az emlőfájdalom nagyon gyakori panasz, és sokkal többször áll mögötte hormonális változás vagy más, nem daganatos ok. Az, hogy egy csomó fáj vagy nem fáj, önmagában nem alkalmas annak eldöntésére, hogy jó- vagy rosszindulatú elváltozásról van-e szó.

Ha az emlő egy bizonyos pontján tartós fájdalom jelentkezik, amelynek nincs egyértelmű oka, érdemes orvossal megbeszélni. Ugyanez igaz minden olyan új emlőpanaszra, amely nem múlik el vagy fokozatosan rosszabbodik.

Milyen lehet egy rosszindulatú emlőcsomó?

Nincs olyan tapintási szabály, amely alapján otthon biztosan meg lehetne állapítani, hogy egy csomó rosszindulatú-e. Egy emlődaganat lehet kemény, szabálytalan alakú és a környezetéhez rögzített, de nem minden rosszindulatú elváltozás ilyen. Jóindulatú csomók szintén nagyon különbözőek lehetnek.

Ezért veszélyes kizárólag arra hagyatkozni, milyen egy csomó tapintása. Ha új csomó jelenik meg az emlőben vagy a hónaljban, orvosi vizsgálattal kell tisztázni, mi okozza.

Lehet emlőrák akkor is, ha semmilyen tünet nincs?

Igen. A korai emlőrák gyakran egyáltalán nem okoz olyan panaszt, amelyet az érintett észrevenne. Éppen ezért van jelentősége a szűrővizsgálatoknak: a mammográfia olyan elváltozásokat is kimutathat, amelyek még túl kicsik ahhoz, hogy kitapinthatók legyenek vagy tüneteket okozzanak.

A tünetmentesség tehát nem jelenti azt, hogy biztosan nincs elváltozás az emlőben. Ugyanakkor a szűrés és a tünet miatt végzett kivizsgálás nem ugyanaz: ha valaki új csomót vagy más gyanús változást észlel, nem a következő szűrés időpontját kell megvárnia, hanem orvoshoz kell fordulnia.

Mit jelent, ha behúzódik a mellbimbó?

Van, akinek természetes módon befelé forduló mellbimbója van, és ez önmagában nem betegség. Más megítélés alá esik azonban, ha egy korábban kifelé álló mellbimbó újonnan kezd behúzódni. Ennek jóindulatú oka is lehet, de emlődaganat is okozhatja, ezért érdemes kivizsgáltatni.

Figyelmet érdemel a mellbimbó vagy a körülötte lévő bőr hámlása, kérgesedése, kipirosodása és megvastagodása is, különösen akkor, ha a változás csak az egyik oldalon jelentkezik és tartósan fennáll.

Mi az a narancshéjszerű bőr, és miért fontos?

Az emlő bőre bizonyos esetekben megvastagodhat, apró bemélyedések jelenhetnek meg rajta, és a felszíne a narancs héjához válhat hasonlóvá. Ez olyan változás, amelyet érdemes mielőbb orvosnak megmutatni.

Különösen fontos lehet akkor, ha az emlő emellett gyorsan megduzzad, kipirosodik vagy meleggé válik. Egy ritkább, gyorsabban előrehaladó emlőráktípus, a gyulladásos emlőrák nem feltétlenül jár jól kitapintható csomóval, viszont ilyen bőrtüneteket okozhat. Hasonló panaszokat fertőzés is előidézhet, ezért a tünetekből önmagában nem lehet megállapítani az okot.

A mellbimbóváladék mindig rosszindulatú betegséget jelez?

Nem. A mellbimbóváladékozásnak számos olyan oka lehet, amelynek semmi köze a daganathoz. Bizonyos esetekben hormonális változások, gyógyszerek vagy az emlő jóindulatú elváltozásai állhatnak a háttérben.

Orvosi kivizsgálást indokolhat azonban különösen az olyan váladékozás, amely spontán, vagyis a mellbimbó megnyomása nélkül jelentkezik, csak az egyik emlőt érinti, illetve véres vagy víztiszta váladékkal jár. Ha a váladékozás mellett csomó vagy más emlőelváltozás is megjelenik, szintén érdemes mielőbb orvoshoz fordulni.

Örökölhető a mellrák?

Az emlőrákos esetek egy részének hátterében öröklött genetikai eltérés állhat. A legismertebbek a BRCA1 és BRCA2 gének bizonyos változatai, amelyek jelentősen növelhetik az emlő- és egyes más daganatok kialakulásának kockázatát.

A családi halmozódás ugyanakkor nem jelenti automatikusan azt, hogy valaki biztosan megbetegszik, ahogy az emlőrákos családi előzmény hiánya sem jelenti azt, hogy nincs kockázat. Az emlőrákkal diagnosztizált nők jelentős részének nincs ismert, erős családi előzménye.

Genetikai tanácsadás különösen akkor kerülhet szóba, ha a családban több közeli rokonnál alakult ki emlő- vagy petefészekrák, fiatal életkorban jelentkezett emlőrák, férfinál fordult elő emlőrák, vagy más körülmény utal öröklött hajlam lehetőségére.

A melltartó viselése okozhat mellrákot?

Nincs megbízható bizonyíték arra, hogy a melltartó – beleértve a merevítős melltartót is – emlőrákot okozna. Az ehhez kapcsolódó állítások régóta terjednek, de nem igazolták, hogy a melltartó viselése a nyirokkeringés akadályozásán keresztül daganatot idézne elő.

Ugyancsak nincs megfelelő bizonyíték arra, hogy a dezodor vagy izzadásgátló használata önmagában emlőrákot okozna. Az emlőrák kialakulása összetett folyamat, amelyben többek között az életkor, a hormonális és genetikai tényezők, valamint bizonyos életmódbeli tényezők játszhatnak szerepet.

Növeli az alkohol az emlőrák kockázatát?

Igen. Az alkoholfogyasztás összefügg az emlőrák fokozott kockázatával, és a kockázat az elfogyasztott alkohol mennyiségével növekedhet. Ez nem jelenti azt, hogy minden alkoholt fogyasztó embernél emlőrák alakul ki, hanem azt, hogy statisztikailag nagyobb a betegség kialakulásának valószínűsége.

Az emlőrák kockázatát azonban nem egyetlen tényező határozza meg. Az életkor, az öröklött hajlam, a hormonális hatások, a testsúly és más tényezők együttesen alakíthatják az egyéni kockázatot.

Csak idősebb nőknél alakulhat ki emlőrák?

Nem. A betegség kockázata valóban növekszik az életkor előrehaladtával, és az esetek jelentős részét idősebb nőknél diagnosztizálják, de fiatalabb korban is kialakulhat.

Ezért egy fiatal nőnél megjelenő új csomót vagy más tartós emlőelváltozást sem érdemes kizárólag az életkor miatt figyelmen kívül hagyni. Fiatalabb korban a csomók nagy része jóindulatú, de ezt szükség esetén vizsgálattal lehet megerősíteni.

Férfiaknak is lehet mellrákjuk?

Igen. A férfiaknak is van emlőszövetük, ezért náluk is kialakulhat emlőrák, bár lényegesen ritkábban, mint nőknél. A férfi emlőrák egyik lehetséges tünete a mell területén kialakuló csomó, de a mellbimbó behúzódása, váladékozása vagy a bőr megváltozása is figyelmeztető jel lehet.

Mivel sokan nem tudják, hogy férfiaknál is előfordulhat a betegség, az érintettek esetenként később fordulnak orvoshoz. Egy új, tartós mellkasi vagy mellbimbó környéki elváltozást férfiaknál is érdemes kivizsgáltatni.

Mit jelent, ha valakit visszahívnak mammográfia után?

A visszahívás önmagában nem jelenti azt, hogy emlőrákot találtak. Előfordulhat, hogy a felvételen olyan terület látható, amelyet részletesebben meg kell vizsgálni, vagy technikai okból további képekre van szükség.

Ilyenkor újabb mammográfiás felvételek, ultrahang vagy más vizsgálat következhet. Ha ezek alapján továbbra sem egyértelmű az elváltozás természete, szövettani mintavételre is szükség lehet. A biztos diagnózist nem a mammográfiás kép önmagában, hanem szükség esetén a szövetminta vizsgálata adja meg.

Ha csomót találok, mennyi ideig várhatok vele?

Egy új emlőcsomót nem érdemes hetekig vagy hónapokig figyelni abban a reményben, hogy majd magától eltűnik. Különösen indokolt orvoshoz fordulni, ha a csomó újonnan jelent meg, tartósan megmarad, növekszik, keménynek tűnik, vagy az emlő más változásával együtt jelentkezik.

Ez nem azt jelenti, hogy minden csomó rosszindulatú. Az emlőcsomók jelentős részének jóindulatú oka van. A lényeg éppen az, hogy ezt tapintás alapján nem lehet minden esetben biztonsággal eldönteni.

Gyógyítható a mellrák?

Az emlőrák kezelési lehetőségei sokat fejlődtek, és különösen a korán felismert betegség esetében nagyon jók lehetnek a kilátások. A kezelés és a várható eredmény azonban nagymértékben függ a daganat típusától, méretétől, kiterjedtségétől, biológiai tulajdonságaitól és attól, hogy átterjedt-e a szervezet más részeire.

A kezelés része lehet műtét, sugárkezelés, kemoterápia, hormonterápia, célzott kezelés vagy immunterápia, és ezek közül gyakran többet kombinálnak. Nincs tehát egyetlen, minden emlőrákra alkalmazható kezelési séma.

Kiújulhat a mellrák a sikeres kezelés után?

Igen, az emlőrák a kezelés után kiújulhat, de ennek kockázata egyénenként nagyon eltérő. A betegség visszatérhet az eredeti daganat környezetében, a közeli nyirokcsomókban vagy a szervezet távolabbi részein.

Ezért fontos a kezelés utáni orvosi követés. A kontrollok célja többek között az esetleges új problémák felismerése, a kezelés hosszabb távú következményeinek ellenőrzése és annak megbeszélése, hogy milyen vizsgálatokra van szükség a továbbiakban. Egy korábban emlőrákkal kezelt betegnek az új, tartós vagy szokatlan tüneteket is érdemes jeleznie kezelőorvosának.

Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulni?

Érdemes kivizsgálást kérni minden új és tartós emlőelváltozás miatt. Ilyen lehet az új csomó az emlőben vagy a hónaljban, az emlő alakjának vagy méretének megváltozása, a bőr behúzódása vagy narancshéjszerűvé válása, az újonnan kialakuló mellbimbó-behúzódás, illetve a spontán vagy véres mellbimbóváladékozás.

Fontos, hogy ezeknek a változásoknak sok esetben nem emlőrák az oka. A tünetek figyelmen kívül hagyása helyett azonban érdemes kivizsgáltatni őket, mert ha mégis rosszindulatú elváltozás áll a háttérben, a korai felismerés jelentősen befolyásolhatja a kezelési lehetőségeket és a kilátásokat.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!

Forrás:Astrazeneca
# emlőrák# mellrák# mammográfia# mell ultrahang
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben könnyebben megtalálja az Egészségkalauz.hu cikkeit

TÜNETKERESŐ

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Címlapról ajánljuk