8. oldal - Zöldség | Egészségkalauz

Zöldség

Okostányér: kijött az új ajánlás, hogy mennyi zöldséget, gyümölcsöt kellene enni

Okostányér: kijött az új ajánlás, hogy mennyi zöldséget, gyümölcsöt kellene enni

A krónikus, nem fertőző betegségek elterjedése hazánkban és világszerte is súlyos probléma.

Olcsó "mentőcsomagokat" kezd árulni a Lidl

Olcsó "mentőcsomagokat" kezd árulni a Lidl

A legfeljebb 5 kilogramm súlyú mentőcsomagokban különféle gyümölcsök és zöldségek találhatók, amik ugyan már kicsit sérültek, de így olcsóbban tudják adni őket.

Lassú az emésztése? Az uborka segíthet felpörgetni

Lassú az emésztése? Az uborka segíthet felpörgetni

Az uborka segíthet, ha gyomorsavval küzdünk, de akkor is fogyaszthatjuk, ha a vércukorszintünket, sőt, a vérnyomásunkat szeretnénk egyensúlyban tartani. Ennyi mindenre jó az uborka!

Leadna pár kilót a nyaralás előtt? 11 tipp a dietetikustól

Leadna pár kilót a nyaralás előtt? 11 tipp a dietetikustól

Még most sincs késő, ha megszabadulna néhány kilótól! Dietetikus mondja el, mit tehet!

Ennyit költenek a magyarok zöldségre, gyümölcsre havonta

Ennyit költenek a magyarok zöldségre, gyümölcsre havonta

Nem költünk sokat zöldségekre, de ha veszünk, akkor is a külcsín alapján választunk.

Hipermarket vs termelői piac: így vásárolnak zöldséget a magyarok

Hipermarket vs termelői piac: így vásárolnak zöldséget a magyarok

Veszik, de nem eszik: a 18-65 éves magyarok döntő többsége, 88 százaléka szokott zöldséget és gyümölcsöt vásárolni, de jóval kevesebben vannak azok, akik naponta fogyasztanak is ezekből.

Kevés zöldséget esznek a magyarok - messze elmaradunk az ajánlott mennyiségtől

Kevés zöldséget esznek a magyarok - messze elmaradunk az ajánlott mennyiségtől

A magyarok többsége hetente 2-3 alkalommal fogyaszt zöldséget vagy gyümölcsöt, naponta mindössze 10-ből 2 embernél kerülnek ezek a tányérra.

Természetes szépségpraktikák A-Z-ig a kertből és a konyhából

Természetes szépségpraktikák A-Z-ig a kertből és a konyhából

Ez az egyedülálló szépség ábécé a legkiválóbb, ártalmatlan és hasznos összetevőket tartalmazza, hogy segítsen megtalálni a tökéletes választást, legyen szó akár házi arcmaszkokról, akár kíméletes bőrápolásról.