5. oldal - Zöldség | Egészségkalauz

Zöldség

Konyhai trükkök: így őrizheti meg az értékes tápanyagokat az ételekben

Konyhai trükkök: így őrizheti meg az értékes tápanyagokat az ételekben

Csökkenti az ételek tápértékét, a zöldségek vitamin- és ásványi anyag tartalmát, ha így főzi meg az ételt.

Tavaszi fáradtság ellen ezeket a  módszereket próbálja ki!

Tavaszi fáradtság ellen ezeket a módszereket próbálja ki!

Homeopata orvos mondja el, hogyan lehet úrrá lenni a tavaszi fáradtságon.

Ezekkel a színes ételekkel csökkenthetjük a rák kockázatát is

Ezekkel a színes ételekkel csökkenthetjük a rák kockázatát is

Önmagában egyetlen élelmiszer sem képes megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, de a megfelelően összeállított étrend csökkentheti a kockázatot.

Ez az alapvitamin jót tehet a szívének

Ez az alapvitamin jót tehet a szívének

Egy kutatás érdekes eredményekre jutott.

Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!

Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!

A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, ráadásul az is kiderült, hogy sportolóknak is tökéletes természetes teljesítményfokozó. Miért ilyen egészséges a cékla?

Ezeket az ételeket jobb, ha  nem a hűtőben tárolja!

Ezeket az ételeket jobb, ha nem a hűtőben tárolja!

Vannak élelmiszerek, amiknek a hideg csak rosszat tesz, jobb szobahőmérsékleten hagynia őket.

Tényleg mindig meg kell hámozni a zöldségeket, gyümölcsöket?

Tényleg mindig meg kell hámozni a zöldségeket, gyümölcsöket?

A szakemberek válaszolnak.

Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?

Génmódosított élelmiszerek: ön megnézi a csomagolást, hogy mit tesz a kosarába?

Egy, az emberek életminőségét alapvetően meghatározó kérdés van épp az Európai Parlament előtt, melyet a magyar országgyűlés is a napokban tűzött napirendre.