Miért és hogyan őszülünk?

Miért van az, hogy valaki már a húszas éveiben több ősz hajszálat mondhat magáénak, míg mások csak a hatvanadik születésnapjuk táján kezdenek el láthatóan őszülni? Lássuk, hogyan zajlik az őszülés és tehetünk-e ellene valamit.

Az őszülést befolyásoló legfontosabb tényező a genetika, ami azt jelenti, hogy első ősz hajszálunkra rendszerint akkor számíthatunk, amikor szüleink és nagyszüleink életében is elérkezett ez az idő. Az őszülés sebességét azonban egészséges táplálkozással és a dohányzás mellőzésével magunk is befolyásolhatjuk valamelyest.

Miért és hogyan őszülünk?

Forrás: Napidoktor

---

A hajban található pigmentszemcséket termelő sejtek, a melanocyták a szőrtüszőben helyezkednek el és kétféle pigmentet termelnek: a fekete vagy sötétbarna színű eumelanint, illetve a vöröses-sárgás fenomelanint. A melanin ezután a hajat felépítő fő fehérjét, a keratint termelő sejtekbe, a keratocytákba kerül.

Az őszülés kezdetén a melanocyták még jelen vannak a szőrtüszőkben, azonban aktivitásuk már lecsökkent. Mivel kevesebb pigment kerül a hajszálakba, azok világosabb színűek lesznek. Az idő előrehaladtával a melanocyták elhalnak, ezzel megszűnik a színtermelés, vagyis az adott hajszál a következő kinövéskor ősz lesz.

Megőszülhetünk-e egyetlen éjszaka alatt?

Városi legenda, hogy egyik napról a másikra megőszülhetünk vagy valóban előfordulhat? Extrém stressz hatására valóban gyorsabban őszülhetünk, ez azonban nem történik meg egyetlen éjszaka alatt. Ennek oka, hogy csak az a hajszál lesz ősz, amely őszen indul, tehát a már meglévő hajszálak színét a stressz nem tudja befolyásolni.

Egyes állapotok és betegségek hatására korán megindulhat az őszülés.

Ilyen például:

a dohányzás,

a vérszegénység,

a helytelen táplálkozás,

a B12 vitamin hiánya,

a pajzsmirigybetegségek,

egyes autoimmun betegségek,

a neurofibromatózis (a bőrön megjelenő csomókkal és bőrdaganatok megjelenésével járó genetikai betegség),

a sclerosis tuberosa (jóindulatú daganatok képződésével járó genetikai betegség),

a pigmenthiányt jelentő vitiligo,

a foltos hajhullással járó alopecia areata (mivel az ősz haj nehezebben hullik ki).

6 érdekes tény az őszülésről

- Az európai származású férfiak általában harmincas éveik közepén kezdenek el őszülni, míg az ázsiai származásúaknál ez néhány évvel később, harmincas éveik végén következik be.

- A nők átlagosan 5 évvel később kezdenek őszülni, mint a férfiak.

- Általánosságban elmondható, hogy először a haj kezd őszülni, majd az arcszőrzet, végül pedig a testszőrzet.

- Minél hosszabbra tud megnőni a haj, annál hamarabb fog megőszülni.

- 30. születésnapunk után minden eltelt évtizeddel 10-20%-kal több ősz hajszálra számíthatunk.

- Daganatos betegség miatt végzett sugárkezelés után előfordulhat, hogy a már megőszült haj kihullik és újból az eredeti színű nő vissza.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!