Menstruáció, premenstruációs szindróma
A premenstruációs szindróma vagy feszültség nem azonos a menstruációs fájdalommal. Ez a tünetegyüttes általában 30 éves életkor felett jelentkezik és leginkább a havivérzést 7-10 nappal megelőzően lép fel. Bár a premenstruációs szindróma néha nagyon kellemetlen, káros egészségügyi hatása nincs.
A Premenstruációs szindróma tünetei
- Alhasi fájdalom.
- Diszkomfort-, ill. puffadásérzet az alhas tájékán.
- Az emlők érzékenysége/feszessége/bizsergésérzet.
- A bokák/lábfejek/kezek duzzanata, kb. 1 kg-nyi vagy nagyobb súlygyarapodás (vízvisszatartás miatt).
- Néha fejfájás.
- Különböző mértékű lelki érzékenységfokozódás, néha depresszió.
- Fokozott izzadás.
A premenstruációs szindróma kiváltó okai
A menstruációs ciklus során lezajló hormonális változások. Egyes szakértők szerint lélektani jelenségek is szerepet játszanak.
Mit tehet Ön premenstruációs szindróma esetén
Rendszerint bele kell nyugodnia, hogy a premenstruációs szindróma a normális menstruációs ciklus része. A tünetek súlyossága gyakran ingadozik. Néhány hónapnyi nehezebb időszak után a helyzet magától javulhat.Életvitele legyen aktív! Kösse le magát tennivalókkal!Vegyen be egyszerű fájdalomcsillapítókat, ha kell!Menjen el orvosához, ha bizonytalan tünetei eredetében!'
Mit tehet az orvos premenstruációs szindróma esetén
Megállapítja a diagnózist.Ha kell, gyógyszert ír fel a vízvisszatartás ellen.Bizonyos hormonkészítményeket rendelhet.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
