12. oldal - Életmód | Egészségkalauz

Életmód

Semmi jóga, semmi Pilates: kiderült, melyik mozgás a legjobb 40 év felett

Semmi jóga, semmi Pilates: kiderült, melyik mozgás a legjobb 40 év felett

Ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb edzés 40 év felett egy új kutatás szerint.

Mennyi vizet igényel valójában a szervezet? Egy nefrológus lerombolta a legmakacsabb tévhitet

Mennyi vizet igényel valójában a szervezet? Egy nefrológus lerombolta a legmakacsabb tévhitet

A vesék nem „vízzel tisztulnak", ahogy azt a legtöbben hiszik.

Mit jelent az, ha valaki nem tölt fel fotókat a közösségi médiára?

Mit jelent az, ha valaki nem tölt fel fotókat a közösségi médiára?

Nem mindenki vágyik lájkokra – mit jelent a digitális csend a pszichológia szerint?

"Nem a betegséget, hanem a beteget kell gyógyítanunk"

"Nem a betegséget, hanem a beteget kell gyógyítanunk"

Vezető hazai szakemberek az orvosszakmák közötti együttműködés fontosságára hívták fel a figyelmet a Magyar Tudomány Ünnepe alkalmából.

A magas vérnyomás nem fáj, mégis pusztít: egy német orvos elmagyarázza hogyan állíthatja meg idejében

A magas vérnyomás nem fáj, mégis pusztít: egy német orvos elmagyarázza hogyan állíthatja meg idejében

Dr. Markus van der Giet, a berlini Charité kórház elismert belgyógyász-nefrológusa szerint a legtöbb magas vérnyomás okozta tragédia megelőzhető lenne.

Valóban le lehet fogyni zöld teával? Egy dietetikus egyértelmű választ adott

Valóban le lehet fogyni zöld teával? Egy dietetikus egyértelmű választ adott

Zsírégetés zöld teával – hangzatos ígéret vagy tudományos tény? A dietetikus válasza kijózanító.

Ezeket az ételeket ajánlják a svájci orvosok reggelire – nemcsak karcsúsítanak, de erősítenek is

Ezeket az ételeket ajánlják a svájci orvosok reggelire – nemcsak karcsúsítanak, de erősítenek is

A hét legegészségesebb reggelijei – így kezdje jól a napját.

Casanova kedvence: mi történik, ha minden nap iszunk belőle? Óvatosan, nem csak előnye lehet!

Casanova kedvence: mi történik, ha minden nap iszunk belőle? Óvatosan, nem csak előnye lehet!

Szegfűszeges víz – csodaelixír vagy csak egy újabb illatos hóbort? Állítólag Casanova is erre esküdött, mi azonban jobban járunk, ha bizonyos panaszok mellett kikérjük az orvosunk tanácsát, mielőtt rendszeresen fogyasztanánk.