61. oldal - Életmód | Egészségkalauz

Életmód

Így előzheti meg azt, hogy hasfájással teljen a karácsony utáni időszak

Így előzheti meg azt, hogy hasfájással teljen a karácsony utáni időszak

Tudta, hogy átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek alatt?

5 tipp, hogy idén ne legyen katasztrófa a karácsony

5 tipp, hogy idén ne legyen katasztrófa a karácsony

Takarítás, a karácsonyi menü kiválasztása, vásárlás, sorban állás, vendégek várása, díszítés – a sor végeláthatatlan. Így teheti harmonikusabbá az ünnepeket!

Selena Gomez és a lupus: élet egy autoimmun betegséggel

Selena Gomez és a lupus: élet egy autoimmun betegséggel

Selena Gomez, az ismert énekesnő és színésznő, őszintén beszél arról, hogyan alakította át az életét a lupus, és hogyan küzd meg a testi-lelki kihívásokkal.

Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI

Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI

A szakemberek szerint a BMI számítása elavult - helyette a következőt érdemes használni.

Ez a módszer segíthet enyhíteni az inkontinencia tüneteit

Ez a módszer segíthet enyhíteni az inkontinencia tüneteit

Az inkontinencia, különösen a középkorú és idősebb nőknél gyakori probléma, amely jelentősen rontja az életminőséget.

Támogatás a betegeknek - a betegszervezetek szerepe az egészségügyben

Támogatás a betegeknek - a betegszervezetek szerepe az egészségügyben

Hatékony segítő közösséget jelenthetnek a betegszervezetek.

Öngólt rúgnak a fiatalok, ha ezeket nem tanulják meg időben

Öngólt rúgnak a fiatalok, ha ezeket nem tanulják meg időben

Feltérképezik a magyar gyermekek életmódját.

Így javíthat a rendszeres testmozgás a jelentős látásromláshoz vezető szembetegségeken

Így javíthat a rendszeres testmozgás a jelentős látásromláshoz vezető szembetegségeken

Tudta, hogy a rendszeres testmozgás a látására is sok pozitív hatást gyakorol?