32. oldal - Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

Új természetes színezéket hagyott jóvá az FDA

Új természetes színezéket hagyott jóvá az FDA

Italokhoz és édességekhez is használható lesz az új színezék.

Az éhezés globálisan csökken, de Afrikában és Nyugat-Ázsiában egyre súlyosabb a helyzet

Az éhezés globálisan csökken, de Afrikában és Nyugat-Ázsiában egyre súlyosabb a helyzet

2024-ben a világ népességének 8,2 százaléka éhezett.

Vegán étrendet követ? Így pótolja a fehérjét!

Vegán étrendet követ? Így pótolja a fehérjét!

Vajon hogyan biztosítható a megfelelő fehérjebevitel vegán étrend mellett?

Az egyik legfontosabb vitamin, mégis keveset beszélünk róla – ilyen tüneteket okozhat a hiánya

Az egyik legfontosabb vitamin, mégis keveset beszélünk róla – ilyen tüneteket okozhat a hiánya

Egy ritkán emlegetett nyomelem, ami az egész test kulcsfontosságú szabályozója lehet.

Az orvos szerint az meglepően egyszerű trükk segíthet a puffadás ellen – csak erre kell ügyelnie

Az orvos szerint az meglepően egyszerű trükk segíthet a puffadás ellen – csak erre kell ügyelnie

Az orvos egy igen egyszerű tanáccsal szolgált a puffadás ellen.

Imádja a szénsavas vizet? Akkor ezt jobb, ha tudja!

Imádja a szénsavas vizet? Akkor ezt jobb, ha tudja!

Ön szereti a szénsavat vizet? Tudja meg, mit tesz az egészségével!

A hosszú élet titka: ezzel a 6 étellel kezdik a napjukat a leghosszabb életű emberek

A hosszú élet titka: ezzel a 6 étellel kezdik a napjukat a leghosszabb életű emberek

Még csak nem is diétáznak, mégis működik a módszer. Az is meglepő, hogy milyen reggelivel kezdődik a nap.

Hogyan táplálkozzon a kánikulában? Ezt tanácsolják a dietetikusok

Hogyan táplálkozzon a kánikulában? Ezt tanácsolják a dietetikusok

A hőség idején fontos megfelelő módon étkezni, hogy csökkentsük a szervezet terhelését.