Depresszió
Szezonális depresszió: hogyan ismerhetjük fel, és mit tehetünk ellene?
A végeláthatatlanul hosszú január után még egy téli hónap vár ránk, ami már a hátunk közepére sem hiányzik. Messze már a december csillogó fénye, és még odébb vannak az igazán napsütéses órák is. Általános tény, hogy a hideg, borongós idő beköszöntével sokan tapasztalhatják a levertség, fáradtság és kedvetlenség érzését, amely így a tél második felében gyakran fokozottan jelentkezik. Ezek a tünetek azonban bizonyos esetekben egy komolyabb állapot, a szezonális affektív zavar (SAD) jelei is lehetnek.
Szendvicsgeneráció - nagy a teher, amikor kisgyermekekről és idős szülőkről is gondoskodni kell
Nem könnyű a szendvicsgeneráció tagjainak élete.
Ismeretlen agyterületet fedeztek fel magyar kutatók - új utakat nyithat meg a depresszió kezelésében
Az agy jutalmazó rendszerében szerepet játszó, eddig ismeretlen agytörzsi területet fedeztek fel a HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (HUN-REN KOKI) kutatói.
A daganat a testet és a lelket is megviseli - így támogathatja szerettét
Nemcsak a beteg, de a család számára is igen megterhelő időszak.
Miért az év elején a legtöbb a válás?
Január a kapcsolatok és a házasságok szempontjából nehéz hónap, ugyanis ilyenkor sokan döntenek a különválás mellett. Ebben az időszakban jelentősen megugrik a válásra vonatkozó kérelmek száma, ez pedig nemcsak külföldön, hanem hazánkban is megfigyelhető.
Blue Monday - így vészelje át az év legdepressziósabb napját
Ma van az év legdepressziósabb napja.
Ünnepek utáni depresszió? Tabletta helyett keresse fel távoli ismerőseit!
Egy új magyar kutatás szerint nem csupán a közeli barátok, rokonok segíthetnek a jobb mentális egészség megőrzésében, hanem a távolabbi ismerőseink is: a depresszió ellen szedett gyógyszerek mennyisége ugyanis kevesebb azoknál, akik tágabb kapcsolatrendszerükben sokféle ismerőssel állnak kapcsolatban.
Téli depresszió ellen - ezt tanácsolja a szakpszichológus
A betegség kialakulásában a genetikai tényezők mellett a negatív életesemények, egyéb testi betegségek vagy az inaktivitás is szerepet játszik.