Diéta

Létezik olyan kórkép, ami lehetetlenné teszi a fogyást, vagy ez valamiféle mítosz? Az orvos válaszol

Sokan arra hivatkoznak, hogy egészségügyi okokból nem tudnak lefogyni.

Mellrákműtét után lehet enni szóját? Az orvos válaszol

Vajon megnöveli a lenmag és a szója fogyasztása a mellrák kiújulásának esélyét?

És most vége a tespedésnek kiskutyám! De hogyan fogyasszuk le helyesen a kiskedvencünket?

A kutyák is könnyen elhízhatnak: pillanatok alatt felszaladhat pár kiló a téli időszakban, ha nem figyelünk oda a kutya táplálására és mozgásigényére. De nem mindegy, hogyan látunk hozzá kiskedvencünk lefogyasztásához.

Valóban az ördögtől való, ha nem mindig teljes kiőrlésű ételeket eszünk?

Vajon nagy hibát követ el azzal, ha finomított gabonákat is fogyaszt?

Már van, aki szervátültetésre vár azok közül, akik injekcióval próbáltak meg lefogyni

Dr. Tóth Tamás, vagy ahogy egy ország megismerhette, „Dr. Tóth” obezitológus azt vallja, hogy nincsen fenntartható villámdiéta, a fogyást ígérő injekciók nem hoznak igazi megoldást, hiszen valós eredményt csak személyre szabott életmódváltással érhetünk el.

Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!

Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.