Diéta
Nyaralás cukorbetegként - ezekre figyeljen, hogy elkerülhesse a vércukor ingadozását
Ha odafigyel ezekre, könnyen kordában tarthatja vércukor szintjét nyáron is.
Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik
A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori anyagcsere-betegségnek.
Egészséges ételek, melyeket inzulinrezisztencia esetén érdemes mellőzni
Inzulinrezisztencia esetén vannak olyan egészséges ételeket, amiket jobb kerülni. Hogy melyek ezek?
Hízott, pedig nem is eszik sokat? Ilyen, amikor hormonprobléma okozza
Ez a betegség az egész szervezetünkre hatással van, az alakunkat és a családalapítási terveinket sem kíméli.
Fontos kérdések, melyekre minden cukorbetegnek tudnia kéne a választ
A cukorbetegség kezelése során sok kérdés merülhet fel a betegekben. Ezek közül párat megválaszolt az orvos.
Magas a vérnyomása? Ezt a 6 ételtípust messzire kerülje el!
Van néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését - a dietetikus elmondja, mely ezek.
5 vércukorbarát alternatíva finomított búzaliszt helyett
A cukorbetegeknek és az IR-ben szenvedőknek kerülniük kell a sima fehér lisztet. Hogy mit érdemes helyette használni?
Gyümölcsfogyasztás cukorbetegen - ezekről jó, ha tud
Tévhit, hogy cukorbetegként nem lehet gyümölcsöket enni, ám az igaz, hogy vannak olyanok, melyekkel nem árt vigyázni.