Diéta
Inulin – nem csak a bélrendszerét támogatja, de a fogyásban is segíthet
Ön tudja, hogy mi az inulin?
Májgyulladás tünetei: bőrviszketés, émelygés és ízületi fájdalom is jelzi, ha baj van
Vannak olyan hétköznapi tünetek, amikről elsőre nem is gondolnánk, hogy májgyulladást jelezhetnek.
Ha magas a koleszterinszintje, ezeket az ételeket kerülje el messziről!
Egy jól követhető táplálkozási rendszer rengeteget segíthet, ha magas a koleszterinszintje.
A jövő diétája a fenntartható fogyás, nem pedig az injekció
Ha fogyni akar, ezeket mindenképp vegye figyelembe!
Cukorbetegként is ehet kenyeret, ám nem mindegy, hogy milyet
Cukorbetegként nem mindegy, milyen kenyeret választ.
Életmódváltás: ezért nem elég önmagában a diéta a fogyáshoz
A szakértők szerint a túl drasztikus, fenntarthatatlan és gyakran átgondolatlan diéták és edzéstervek nagyban hozzájárulnak a sikertelen életmódváltásokhoz.
Ha ezeket a színes zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztja, a bélrendszere hálás lesz érte
Érdemes olyan zöldséget és gyümölcsöt venni, ami hazánkban is megterem.
Béltükrözésre megy? Így készüljön fel a kolonoszkópiára
Hasznos tudnivalók, ha kolonoszkópiára készül.