Diéta

Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!

Milyen hatással van az időszakos böjtölés a testünkre és az elménkre? Lehet vele fogyni? Ajánlott-e diéta idején a böjt?

Kudarcot vallott hatóanyagok: ezekkel véletlenül se próbálkozzon, ha fogyni szeretne!

Csodaszerek vagy mérgek a szintetikus étvágycsökkentők? Többek között erre is választ a gyógyszerész.

Legnépszerűbb

Orvosi gyógymódok

Úgy érzi, nehezebben tud lefogyni, mint régen? A kutatók szerint ez lehet az oka

Kiderült, a fogyás nem csak a mozgástól és az étkezéstől függ.
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Király Linda diétája - a bacon is belefér

Az énekesnő speciális diétájában a bacon is helyet kap.

Mindent megtesz azért, hogy egészségesen táplálkozzon? A csomagolásra is figyeljen!

Egyre népszerűbbek azok a trendek, amik az ételek előre csomagolását hirdetik. A divatos hóbort ugyanakkor jelentős kockázatokkal is járhat, ami nem csak az elhízás.

Így kezdjen el mozogni egészségesen!

A túlsúlyos, elhízott emberek életmódváltása mindenképpen nagy döntés, amihez nagy lelkierő és jó esetben komoly felkészülés szükséges.

Hiába eszik egészségesen, rosszul érzi magát? Lehet Nikkel allergia szindrómája van

Létezik egy, a nikkel allergiás betegeken jelentkező, általános tüneteket okozó „Nikkel allergia szindróma”. És ilyen esetben hiába fogyaszt egészséges élelmiszereket, rosszul érezheti magát!

Gyors fogyás ketogén diétával? Erről tudnia kell, mielőtt belevág!

Rengeteg diéta és annál is több fogyókúrás módszer létezik, de melyik a legjobb, ha fogyni akarunk?

Fogyás és életmódváltás: így győzheti le a buktatókat!

Hogy ne adjuk fel már az első akadálynál, jó ha előre látjuk a lehetséges buktatókat.

Tudatos életmódváltás januártól: így lehet benne sikeres!

Akár a fogyás a cél, akár betegségeket szeretne megelőzni, fontos, hogy a következő kérdésekre őszintén válaszoljon!