Fogyás karácsony előtt? Ezt tartsa be!

Fogyás karácsony előtt? Ezt tartsa be!

A finom karácsonyi falatok a legtöbbünkön meglátszanak, de ebben az időszakban is fogyhatunk! Így adhat túl a plusz kalóriákon az ünnepi időszakban!

Alternatív köretek: ezért ideális választás a bulgur cukorbetegeknek is

Alternatív köretek: ezért ideális választás a bulgur cukorbetegeknek is

Milyen jótékony hatásai vannak a bulgurnak, és hogyan lehet elkészíteni? Lássuk!

Bigorexia: férfiakat érintő súlyos mentális betegség! Milyen jelekre kell odafigyelni?

Bigorexia: férfiakat érintő súlyos mentális betegség! Milyen jelekre kell odafigyelni?

Az étkezési zavar nem csak a nőket érinti, de sok férfi is szenved ebben a betegségben, például a rocksztár Robbie Williams is.

A rákból gyógyulás nem a böjt ideje! Ezért legyen óvatos a diétás ötletekkel

A rákból gyógyulás nem a böjt ideje! Ezért legyen óvatos a diétás ötletekkel

Gyakran olvasni egymásnak ellentmondó híreket arról, melyik tápanyag járul hozzá a rákbetegség kockázatának csökkentéséhez vagy növeléséhez, s mi segíti elő vagy gátolja a daganatos betegség legyőzését.

Új fogyasztótabletta: a kísérletek megerősítették a szívre gyakorolt ​​jótékony hatását

Új fogyasztótabletta: a kísérletek megerősítették a szívre gyakorolt ​​jótékony hatását

Amerikában már hatalmas siker, Németországban még csak most kezdi meg hódító útját a szer.

Ezt a diétás kakaós csigát bűntudat nélkül megeheti

Ezt a diétás kakaós csigát bűntudat nélkül megeheti

Cukormentes kakaós csiga: mentőöv mindenkinek, aki péksüteményre vágyik. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén akár a szénhidrát diéta része is lehet.