Diéta
Száraz diétát tartok, ártok vele magamnak? Vakcinainfó - Az orvos válaszol
Tisztelt Orvosok! Heti pár napot (nem egymás után) szárazböjtölök (vagyis folyadékot sem veszek magamhoz).
Miért nem megy a fogyás? Lajoskának sem ment, amíg ezt nem tette
A vakcinainfós doktorok elárulják, hogyan fogyott le végül az első részéből megismert Lajoska.
Fontos: az orvosok szerint itt bukik el a legtöbb fogyni vágyó!
Ennél egyszerűbben és humorosabban egy orvos sem magyarázza el önnek, hogy sokaknak miért nehéz lefogyni.
Sikertelen fogyókúra - ezért nem tudott eddig lefogyni
Könnyű a kevés akaraterőre vagy az édesszájúságra fogni a fogyókúra sikertelenségét. De min múlik valójában?
Eper: így segítheti a szív működését
Az eper nagy mértékben hozzájárulhat ahhoz, hogy a szívünk és az ereink sokáig egészségesek maradjanak.
Túlsúlyos? Daganat és szívbetegség is nagyobb eséllyel alakulhat ki
Magyarországon minden harmadik felnőtt (BMI≥30 kg/m2) és minden ötödik gyermek elhízott.
Fogyókúra tavasszal: ez a diéta segíthet lefogyni
A túlsúlytól is segít megszabadulni és többek között a puffadás, hasmenés és székrekedés leküzdésében is megoldást jelenthet a bélflóra helyreállítása.
Fogyókúrás, zsírégető csodaszerek: ezért nem mindegy, melyiket próbálja ki
A fogyókúrás étrendkiegészítőket gyakran reklámozzák azzal, hogy kiváló zsírégető hatásúak, vagy elveszik az étvágyat - de mennyi bizonyíték van az állítások mögött?