Diéta
A csoki az izmokat is erősíti
Az étcsokiban és a kakaóban található egyik anyag egereknél hasonlóan erősítette az izmokat, mint az edzés - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph brit napilap hírportálja (http://www.telegraph.co.uk).
Pajzsmirigy-betegek diétája
A pajzsmirigybetegségek gyógyszeres kezelése mellett a beteg is sokat tehet állapotának javulásáért. Tudatos odafigyeléssel és étrendi változtatásokkal a terápia hatékonysága növelhető.
Lábszépítés - Eva Longoria tippjei
Lábszépítő program Eva Longoria módra... A Született feleségek sztárjának lábai szinte csodának számítanak. Eva Longoria lábai formásságát egyszerű háromrészes edzésprogramjának köszönheti.
Biztos, hogy megfelelően táplálkozunk?
Egy kis utánajárással könnyen kideríthetjük – akár az Internetről – hogy az egyes vitaminokból és ásványi anyagokból mennyi az életkorunknak és a nemünknek megfelelő ajánlott napi bevitel (RDA). Mennyit fogyasztunk naponta ezekből a tápanyagokból, elegendőt, hogy fedezze az RDA értékünket?
Nyári piknik és az ételallergia
Egy kis elővigyázatosság, sürgősségi gyógyszer, és mobiltelefon kell ahhoz, hogy nyugodtan élvezzük a nyári sütögetéseket.
Energiaitalok veszélyei
Az energiaitalok veszélyeire hívják fel a figyelmet a Miami Egyetem kutatói, akik a Pediatrics című gyermekgyógyászati szaklapban tették közzé tanulmányukat.
Receptek cukorbetegeknek: almás-túrós palacsinta
Cukorbetegeknek mai ajánlatunk egy finom palacsinta!
Méregtelenítsünk - hetente egyszer!
Méregtelenítés: hetente egyszer! Az evés csodálatos dolog, életben tart bennünket, emellett rengeteg örömöt okoz. Ételeinkkel együtt azonban problémák is kerülnek az asztalra, hiszen a magyar nők többsége is túl kövérnek érzi magát.