Diéta
Életeket ment a vérnyomás-diéta
Az eddigi legerősebb bizonyítékot szolgáltatta egy nagyszabású tanulmány arra, hogy megfelelő diétával csökkenthető a vérnyomás, ezzel megelőzhető a szívinfarktus és a szélütés.
Memóriaromlás - és egészségtelen étrend
A memória romlása és az egészségtelen étrend összefügghet - állapította meg állatkísérletei során egy ausztrál kutatócsoport. Az Új-dél-walesi Egyetem kutatói magas cukor- és zsírtartalmú táplálékkal etették patkányok egy csoportját, majd összehasonlították teljesítményüket az egészséges étrenden tartott rágcsálókéval - idézte az abc.net ausztrál hírportál a Brain, Behaviour and Immunity című szaklapban megjelent tanulmányt.
Gyűrűk Ura - és a D-vitamin?
A D-vitamin hiánya miatt veszíthette el a küzdelmet a hobbitokkal szemben Gollum, A gyűrűk ura trilógia és előzményregénye, A hobbit egyik főgonosza egy brit tanulmány szerint.
Mégis biztonságos az aszpartám fogyasztása!
A Nemzetközi Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) ismét megerősítette az aszpartám biztonságosságát Brüsszel, 2013. december 10. – A Nemzetközi Édesítőszer Szövetség (ISA) üdvözli az EFSA véleményét, amely ismét megerősítette, hogy az aszpartám fogyasztása biztonságos.
A koffeines energiaital befolyásolhatja a szívműködést
A koffeintartalmú energiaitalok felerősítik a szívizom-összehúzódásokat - állapította meg egy kis létszámmal végzett német kutatás. A Bonni Egyetem kutatói 17 résztvevő szívműködéséről készítettek felvételeket egy órával az után, hogy energiaitalt fogyasztottak. Megállapították, hogy szívizom-összehúzódásaik erőteljesebbé váltak - tudósított a BBC hírportálja az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság éves találkozóján ismertetett tanulmányról.
Miért fontos az időskori folyadékfogyasztás?
Az egészséges és aktív életmódnak egész életünkben nagyon fontos szerepet kell betöltenie. Az idő előrehaladtával a különböző testi funkciók romlásának bekövetkeztével az étrendben is változtatások szükségesek. Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozással és megfelelő folyadékbevitellel megelőzhető számos betegség kialakulása, vagy a már létrejött egészségi állapot fenntartható.
Milyen lesz a közétkeztetés?
A Turisztikai és Vendéglátó Munkaadók Országos Szövetsége (VIMOSZ) által szervezett, november 20.-i közétkeztetési konferencia margójára. Dr. Martos Éva, az Országos Élelmezés-és Táplálkozástudományi Intézet főigazgatójának írása.
10 tipp amivel biztosan lefogyhatsz…!
Legtöbb hölgytársunk szeretne karcsúbb lenni – tisztelet a kivételnek… Banális megállapítás, de a testsúlycsökkentés nehéz ügy, a felnőtt népesség jelentős része a túlsúly, elhízás problémájával küzd nap mint nap. Az érintettek legalább fele viszont szeretne lefogyni. Akkor mi a probléma, miért nem megy ez szinte magától? Csodapirula nincs a fogyásra - ámbár szeretnénk ha lenne: fogyasszon gyorsan és hatásosan. Elhatározás és motiváció nélkül azonban mindez nem megy. Néhány egyszerűnek tűnő trükk és tipp segíthet a fogyásban, lássuk, melyek ezek!