Diéta
A koffeines energiaital befolyásolhatja a szívműködést
A koffeintartalmú energiaitalok felerősítik a szívizom-összehúzódásokat - állapította meg egy kis létszámmal végzett német kutatás. A Bonni Egyetem kutatói 17 résztvevő szívműködéséről készítettek felvételeket egy órával az után, hogy energiaitalt fogyasztottak. Megállapították, hogy szívizom-összehúzódásaik erőteljesebbé váltak - tudósított a BBC hírportálja az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság éves találkozóján ismertetett tanulmányról.
Miért fontos az időskori folyadékfogyasztás?
Az egészséges és aktív életmódnak egész életünkben nagyon fontos szerepet kell betöltenie. Az idő előrehaladtával a különböző testi funkciók romlásának bekövetkeztével az étrendben is változtatások szükségesek. Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozással és megfelelő folyadékbevitellel megelőzhető számos betegség kialakulása, vagy a már létrejött egészségi állapot fenntartható.
Milyen lesz a közétkeztetés?
A Turisztikai és Vendéglátó Munkaadók Országos Szövetsége (VIMOSZ) által szervezett, november 20.-i közétkeztetési konferencia margójára. Dr. Martos Éva, az Országos Élelmezés-és Táplálkozástudományi Intézet főigazgatójának írása.
10 tipp amivel biztosan lefogyhatsz…!
Legtöbb hölgytársunk szeretne karcsúbb lenni – tisztelet a kivételnek… Banális megállapítás, de a testsúlycsökkentés nehéz ügy, a felnőtt népesség jelentős része a túlsúly, elhízás problémájával küzd nap mint nap. Az érintettek legalább fele viszont szeretne lefogyni. Akkor mi a probléma, miért nem megy ez szinte magától? Csodapirula nincs a fogyásra - ámbár szeretnénk ha lenne: fogyasszon gyorsan és hatásosan. Elhatározás és motiváció nélkül azonban mindez nem megy. Néhány egyszerűnek tűnő trükk és tipp segíthet a fogyásban, lássuk, melyek ezek!
Botrányos helyzet: antibiotikum és fájdalomcsillapító tajvani tejtermékekben
A Tajvanon árusított összes tejtermék akár 70 százaléka (!) is tartalmazhat gyógyszerszármazékokat, amelyek a tejet adó állatok szervezetéből kerültek a termékekbe - írja legújabb számában a Business Weekly című kínai magazin.
Mi a titka Jakabos Zsuzsanna kirobbanó formájának?
A népszerű olimpikon, Jakabos Zsuzsanna élete elképesztően mozgalmas, éppen ezért az úszónő nem engedheti meg magának, hogy egy betegség maga alá gyűrje. Zsuzsa nemrégiben elárulta hogyan őrzi meg a téli időszak alatt egészségét és mi hihetetlen energiájának és fittségének titka!
Amerika: betilthatják a mesterséges transzzsírokat
Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerhatóság (FDA) javaslatot tett csütörtökön arra, hogy tiltsák be a mesterséges transzzsírok (folyékony növényi olajból hidrogénezéssel előállított szilárd zsírok) alkalmazását az élelmiszer-feldolgozásban, rámutatva, hogy ezzel évi 7 ezer, szív- és érrendszeri betegség okozta halált lehetne megakadályozni az Egyesült Államokban.
Helyes étkezéssel az érszűkület ellen
Az érszűkület Magyarországon mintegy négyszázezer embert érint. A betegség a szívinfarktus és a stroke után a leggyakoribb érbetegség és ahhoz, hogy elkerülhessük a kialakulását, nagy segítséget jelenthet, ha megfelelően táplálkozunk. De hogy pontosan mit is együnk, és milyen ételekre helyezzünk hangsúlyt, azt dr. Kósa Éva a Trombózisközpont érszűkület specialistája osztja meg velünk.