Gondolta volna? Cukorfüggőség...
Egy átlagos amerikai felnőtt nagyjából 68 kg cukrot fogyaszt el évente. Az orvosok szerint sokakban függőség alakul ki az édes kis kristályok iránt.
Dr. Jacob Teitelbaum belgyógyász, a "Győzd le a cukorfüggőséget most!" című könyv szerzője szerint a cukorfüggőség négy kategóriába sorolható:
Gondolta volna? Cukorfüggőség...
Forrás: Medipress
- Energiacápa (nálunk inkább energiavámpír, a szerk.)
- Adj enni, vagy kinyírlak!
- Boldog sütivadász
- A depressziós, szénhidrátra éhes
"Egy átlagos amerikai felnőtt minden évben nagyjából 68 kg cukrot eszik meg, de a szervezetünk ennyit nem képes megemészteni!" - figyelmeztet Teitelbaum. "A cukorfüggőség fajtájának beazonosításával meg lehet tenni a szükséges lépéseket a legyőzésére, így pedig az általános egészségi állapot is javul."
A cukorfüggőség leggyakoribb tünetei: kimerültség, éhségkor jelentkező ingerültség, krónikus orrdugulás és arcüreg-gyulladás, emésztési zavarok: irritábilis bél szindróma és spasztikus vastagbél, diéta hatására sem szűnő súlynövekedés, figyelem-és memóriazavar - mondta el Teitelbaum. A cukor pont ugyanolyan erőteljes függőséget alakít ki, mint a dohány vagy az alkohol, legyőzése a legnehezebb feladatok egyike.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
