Vigyázat: ünnepi ételeink - és a refluxos panaszok
Az ünnepi ételektől is előjöhetnek a refluxos tünetek? A karácsonyi-újévi ételek és a kiadós lakomák nagyjából 2,5-3 millió refluxos honfitársunk számára jelentenek kellemetlenséget, de néhány egyszerű trükkel panaszmentessé tehetik az év végi ünneplést.
A gyomortartalom savas visszacsorgása a nyelőcsőbe (orvosi szóval regurgitáció vagy reflux) a tápcsatorna felső szakaszának összetett működési zavara, amelynek következtében a gyomortartalom visszakerül a nyelőcsőbe. A tünetek között szerepelhet a gyomorégés, savas felböfögés, fulladás, torokfájás és köhögés. A refluxot kiválthatja túlsúly, terhesség, dohányzás, mértéktelen alkoholfogyasztás, zsíros ételek, paradicsom, csokoládé, menta, citrusfélék és kávé.
Forrás: Medipress
Ha az alábbi pontok közül legalább kettőre igen a válasz, erős a gyanú a refluxra, az Amerikai Gasztroenterológiai Endoszkópia Társaság (ASGE) szerint:·
- Gyakran előfordulnak a következő esetek: kellemetlen érzés a szegycsont mögötti területben, ami a gyomorból felfele indul; égő érzés a garatban; kesernyés-savas szájíz?
- A tünetek általában étkezés után tapasztalhatók?
- Hetente legalább kétszer jelentkezik gyomorégés vagy savas felböfögés?·
- A savlekötő szerek csak átmenetileg hoznak enyhülést?·
- A gyomorégésre szedett gyógyszer mellett is jelentkeznek a tünetek?
Ha valaki arra gyanakszik, hogy refluxos, keresse fel orvosát a diagnózis felállításáért és kezelésért, így a szeretet ünnepét nem árnyékolják be a tünetek. A betegség kezelése történhet életmódváltással, gyógyszerrel, ritkább esetben műtéttel, vagy ezek kombinációjával.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
